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北京青少年公益心理咨询:高三成绩下滑还能上去吗

2023-05-01 01:43:49青少年心理96

孩子现已高三了,面临着重要的高考,此刻孩子的学业压力必定特别大,家长就不要再要求孩子做这做那了,而是要多去关怀孩子自身,不要再总拿学习说事,孩子成果呈现了下滑,家长要淡定,还要帮孩子调理心态,高三成果下滑还能上去吗?下面咱们就一同来看一下。

高三成果下滑还能上去吗

能够的。毕竟是有根底的,只需下点功夫,成果很快就能赶上。咱们都期望成果一次比一次好,可是,往往适得其反,一旦哪次没考好,家长和孩子都万分的严重。许多孩子乃至呈现了一次比一次考得差的情况,随之而来的便是大人与孩子的心境失落,没有决心,乃至有的就破罐子破摔,那就太惋惜啦!这些情况便是典型的高考前的瓶颈期,这个时分需求咱们大人有极大的耐性和才智,协助孩子一同来克服困难,一旦把这个瓶颈期度过了,后边就恍然大悟了。

高三成果下滑怎么办

1、协助孩子建立决心

一是不要严重,放平心态,不要由于时刻压力影响学习功率;

二是整理短腿科目的考点,逐一击破;

三是要清晰方针,坚决自己的决心;

总归便是别抛弃,你自己都抛弃了,那永久都没人能帮得了你了。只需尽力就必定来得及。

2、及时查漏补缺

这个时分便是查漏补缺的时分。告知孩子,你现在要做的,便是找到自己会的部分,和不会的部分。将会的保证100%拿分,不会的部分,依照自己的根底,尽量多地把握。假如能做到这一点,信赖分数是会稳步提高的。

有两个方法,一个是拿着讲义从头往后翻,哪一部分有所短缺,逐个罗列出来,然后按方案推动,把这些要点和难点啃下来。

另一个方法,便是拿到测试卷,把丢分的当地圈出来,找相应的薄缺点,多问教师或许同学,多去做操练。

3、制定一个切实可行的行动方案

每月、每周、每天、每小时都做什么,方案里要有体育活动的时刻,每学习45——50分钟,要运动或歇息10——15分钟。由于人的注意力一次最多能够会集50分钟,假如非要接连学习几个小时以上,就会呈现神经衰弱,反而影响学习功率。

高三成果下滑还能上去吗?必定能够的,咱们不要失掉决心,家长要信赖孩子,一起多去鼓舞孩子,协助孩子引导心情,最终的关键时刻,拼的便是心态。

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