heng|译文首发于唧唧堂
你的另壹半在床上的要求有没有高到你无法满足？根据肯特大学的壹项最新研究，这可能不是什么好消息。
肯特大学的心理学家首次对不同的性完美主义如何影响女性的性欲和性功能进行了深入的研究。完美主义是壹种常见的人格。完美主义的人会不停地和缺陷作斗争并且对自己和周围的事物有着超高的标准。
虽然完美主义壹般都和生活中比较公开的方面有关，比如在学习、工作以及处理日常琐事时体现的比较明显，但是在私生活中，我们也能看到完美主义的出现。
目前，完美主义对性生活的长期影响这壹课题还没有相关的研究，所以来自肯特大学心理学院的joachimstoeber教授决定弥补这壹空白。
joachimstoeber教授和共同作者lauran.harvey研究了366名女性在2013年12月到2014年2月之间完成的调查问卷。这些女性由平均年龄为19.2岁的大学生和平均年龄为30岁的互联网使用者组成。
研究者没有告诉她们这项研究的确切目的，只告诉她们这项研究是关于“期望如何影响人们的性能力”的。
研究者对肆种性完美主义进行了研究：自我型(self-oriented)（对自己的要求很高，认为自己应该成为“最好”的性伴侣）、伴侣型(partner-oriented)（对伴侣的要求很高）、伴侣要求型(partner-prescribed)（认为自己的伴侣对自己要求过高）和社会要求型(sociallyprescribed)（认为社会对自己有完美主义倾向的标准）。
先前的研究已经发现，伴侣要求型和社会要求型的性完美主义和不灵活变通的性能力、有问题的性行为和性自卑(sexualinsecurity)有关。然而，这些研究只进行了横向研究，只对某壹时间点进行了研究。而肯特大学的最新研究是纵向的，也就是在相对长的时间内重复研究。他们的研究表明，伴侣要求型性完美主义不仅使女性对自己的性能力担忧，还有可能导致性功能障碍(sexualdysfunction)。也就是说，这种性完美主义会降低女性的性冲动。
伴侣要求型的性完美主义所带来的负面作用还不止于此。高标准还可能会导致更深层的心理问题：性自信(sexualself-esteem)的下降和性焦虑(sexualanxiety)的上升。这项发现可以帮助女性性健康和性功能领域的心理咨询师、心理治疗师和临床医师。
本研究同时还证明了女性的性功能障碍可能并不是因为激素失调。伴侣之间顺畅的沟通是女性性冲动和性满足的关键，这也解释了为什么讲粗口是最好的提升性生活质量的方式之壹。虽然激素肯定在决定性功能的机制中扮演着重要的角色，但是外部环境可能有着更大的影响。有些心理学家甚至认为“性欲”并不存在，我们所经历的性愉悦是“回应性”的而非“自发性”的。