在这个快速开展的年代，咱们每个人的压力都特别大，尤其是小孩子，不只需求面临深重的学业，家长还会让他们参与各式各样的辅导班，以至于在这种环境下生长的孩子，心思的压力变得越来越大。
儿子压力大应该怎样劝说
1、多注重孩子的反常体现。往常要多注重孩子日常行为，看看孩子有没有出现反常体现，比方总是沉默不语，不高兴或许喜爱一个人独处等等，这时分家长要注重了。
孩子的反常体现，往往是孩子心里改变的反映。因而在这种情况下，家长要多去了解孩子改变的原因，假如能够及早发现而且加以正确引导，就能够协助孩子消除心思压力。
2、多和孩子交流，仔细倾听孩子的心声。爸爸妈妈应该对孩子给予信赖，站在朋友的视点，和孩子坦白交流。只要在和孩子交流中，才干引导孩子说出自己的主意，了解孩子的心声。
只要找到原因才能够有针对性地解决问题，经过交流不只能够了解孩子心思压力来自哪里，采纳适宜的办法协助孩子引导，还能和孩子树立杰出的亲子关系。
3、关怀孩子心境。孩子遇到了波折，有时分不会自动对爸爸妈妈说，仅仅有一些不正常的行为，消沉的心境等。这就需求爸爸妈妈时刻注重孩子身心的改变，一旦发现孩子有不良心境发生，爸爸妈妈就要及时与孩子进行有用的交流，仔细地倾听孩子的心声。
4、带他们玩耍放松心境。假如孩子们的压力大，咱们就不要再催促他们去学习了，反而能够使用周六周日带他们出去好好玩耍一下。出去玩耍的时分，在一种轻松调和的气氛中，能够大大减轻他们身上的压力。
5、教孩子学会英勇面临波折。每个人的日子都不或许一往无前，谁都会遇到这样那样的困难，饱尝大大小小的波折。假如孩子见了困难就惧怕，遭受波折就畏缩，那么孩子时刻都会遭到心思压力的折磨，遇到波折承受不了冲击，困难没有来暂时惧怕它到来，因而身心疲乏，对生长非常晦气。
孩子压力大的原因
1、家庭对孩子的压力大。提到家庭对孩子的压力，心思学上有一种叫做完美主义的原生家庭，是什么意思呢，就是说，爸爸妈妈对孩子的要求特别高，是那种“望子成龙，望女成凤”的爸爸妈妈，会给孩子报各种补习班，连孩子周末歇息的时刻都是在学习的。在这样的家庭下，你说孩子能没有压力吗？
2、孩子的学业压力。关于现在的孩子来说，他们的学业压力是非常大的，由于在当今社会孩子的引诱实在是太多了，尤其是像电子产品玩具等，假如孩子经不住这些引诱的话，他们的学业压力或许就难以完成，所以在这个过程中许多人都感觉孩子很累。
3、过于严峻的教育方法。当爸爸妈妈对孩子的要求过于严厉的时分，孩子就会因而而发生严重、教育的心境。在严厉的教育影响下，孩子不敢有一丝的松懈，由于一次的松懈就会遭到爸爸妈妈的批判或许责备。
家长的无效解压方法
1、口头上的减压。有些爸爸妈妈喜爱给孩子讲大道理，可是这样的压力并不具有必定的可行性。“你不要有太大压力！”并不会真的让孩子的压力缓解。一起，这种空泛的减压表达，反而会让孩子觉得爸爸妈妈很啰嗦，对此发生厌烦。
2、“给孩子做点好吃的”。这也是许多家长常用的减压方法，期望孩子吃点好吃的，能够舒缓压力。可是这种方法并没有削减压力的存在，一顿饭能够弥补孩子的养分，可是关于解压却协助不大。而承受着巨大压力的孩子也无法具有一个好的食欲和食欲。