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北京青少年孩子心理咨询中心:高三的孩子没有动力怎么办

2023-04-13 11:36:07青少年心理84

学习是个持久且艰苦的进程,从小到大,咱们有大部分的的时刻都在学习中度过。在此期间,咱们会遭受各式各样扎手的问题,咱们有必要一往无前,永不抛弃,战胜一个又一个的困难,才干抵达愿望的远方。那么,高三的孩子没有动力怎么办?

高三的孩子没有动力怎么办

1、恰当调整高考方针

有的高中孩子学习没有动力的原因是高考方针不合理,由于难以实现的高考方针关于孩子来说不会有任何鼓舞作用,反而会让孩子发生严峻的挫折感,从而发生妄自菲薄的主意,也就没有了学习动力。所以,家长要与孩子一同确认更为适宜的高考方针,最好是孩子经过必定的尽力有期望考上的大学,这样的方针才干激起孩子的学习动力。

2、尽量防止疲惫学习

有的高中孩子学习没有动力的原因是长时刻处于疲惫学习的状况,底子提不起精力自动学习,所以,家长要提示孩子进步学习功率,尽量防止疲惫学习。家长要催促孩子进步写作业功率,不只要拟定写作业方案,墨守成规地完结各科作业,还要封闭全部电子产品,用对待考试的情绪写作业,尽力进步写作业的专心度,只要这样才干既快又好地完结作业,防止熬夜学习的问题,还能有用添加学习动力。

3、饮食规则、正常作息

大多数学生之前养成了考前熬夜冲刺的习气,但在高考前并不主张这样做。由于在高考这一个大环境下,假如不能够坚持杰出的精力,很有可能在考试的时分由于严重而失利。高考标题汗牛充栋,即使咱们临时抱佛脚,所做的也极为有限。与其挑灯夜战,还不如依照固有的作息习气,进行温习检测,确保自己能够用杰出的状况去迎接挑战。

4、及时和教师交流

教师带过许多高三的学生,见过各式各样学生,能处理各式各样的问题。能够找年岁大一点,平常关怀孩子的教师聊聊天,讨教一下。

5、坚持杰出的睡觉

不要熬夜学习,不要疲惫学习,这没有用果还会影响到第二天的正常学习。坚持杰出的睡觉这样就会足够的精力和注意力去学习,也不会由于感到困意而没有动力去学习。

6、懂得去坚持

有压力,学习没有动力,那么就要活跃的去改动,去调节。这样才干正确的看待学习,仔细的对待学习。高三的时刻过得很快,熬过了这段时刻才会有好的远景,自己给自己加油吧。

高三的孩子没有动力怎么办,其实孩子状况不活跃,中心还在方针,磨刀不误砍柴工,家长必定要找个时刻帮忙孩子一同规划人生,建立一个自己未来的工作,以此规划方针院校,引导孩子为了方针去尽力。进程中信赖孩子,鼓舞孩子。

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