十四岁的男孩正处于青春期，心理和生理上都会经历一些挑战和变化，这是正常现象。他们可能会表现出叛逆、情绪化、冲动等行为。以下是一些帮助缓解叛逆期问题的方法：
1. 倾听和沟通：与孩子建立良好的沟通，倾听他们的想法和感受，尊重他们的独立性和个人成长。尽可能在日常生活中与孩子交流，分享自己的经验和知识，帮助他们成长。
2. 设立规矩：制定一些可行的家规，让孩子明白自己的责任和义务。规定清晰明确，能够让孩子清楚明白，在遵守规矩的同时也体现了家长的关心和爱护。
3. 给予认可和支持：当孩子表现好的时候，及时给予赞赏和肯定，让他们感受到被关注和认可。同时，要为孩子提供必要的支持和帮助，帮助他们克服困难和挑战。
4. 培养爱好：鼓励孩子参加多种活动，让他们发展多种兴趣爱好，增加生活的乐趣和丰富性。
5. 注意引导：及时发现孩子的错误行为，不要过于强势和批评，要用积极的方式予以引导和帮助，从孩子的角度出发，让他们明白自己的错误并意识到需要改正。