简直一切的心思疾病都是由于焦虑，焦虑是对未来的不确定性工作的忧虑。
假如你忧虑病菌会传达感染，就会有逼迫洗手，假如过度忧虑，便是严峻的逼迫症。假如忧虑自己得了什么治欠好的大病，而查看不出问题，便是疑病症，假如过度忧虑，便是重度疑病症，很或许引发惊慌发生。假如你忧虑自己的才能，以为自己做欠好工作，将来远景欠好，就会郁闷，假如过度忧虑，便是重度郁闷症。
在临床上，常常有这样的状况，便是来访者焦虑，逼迫，郁闷等症状都有，便是由于都是起源于焦虑，焦虑最高的，便是中心症状，也叫靶症状，是调整干涉的要点，也是首要干涉调整的。有的人尽管体现了许多症状，假如把要害问题处理了，其他问题或许不必管，就渐渐没了，或许主要症状没了，来访者学会了调控心情的办法，懂得了原理，自己就能调控。
有的来访者开端不明白，或许说我的问题太杂乱，时刻太长，医治多少年，找了许多心思咨询师都没好，但假如看到中心问题，捉住要害的处理，也是比较简单恢复的。