咱们常常会传闻“时刻能治好全部伤口”，这种说法是不是也能用到郁闷症上呢？郁闷症能够自愈吗？咱们有时候会在网上听到或人自我共享说郁闷症自愈了，因而他说郁闷症能够自愈的，但现实是的确还有许多郁闷症患者还在苦楚中失望的挣扎。新概念心理咨询专家荣别致教授表明：“只要是郁闷症，主张都要及时活跃干涉和医治”！
那么，为什么郁闷症有时会自愈，而有时又不能自愈呢？由于郁闷症继续多久以及不医治是否会好转取决于多种要素。
取决于郁闷症类型。某些类型的郁闷症往往比其他类型的郁闷症继续时刻更长。例如，季节性情感妨碍一般只发生在冬天，一旦春季降临就会缓解，而继续性郁闷妨碍则是在郁闷症继续两年或更长时刻时确诊出来的。而继续时刻过长或许郁闷症状越来越严峻，人或许支撑不住，这样的对立和孤军奋斗彻底没必要。
取决于郁闷症的发病原因。郁闷症的病因也会影响郁闷症的继续时刻和是否自愈。假如郁闷是由特定的状况或暂时的压力引起的，它或许不会继续那么久。郁闷症也能够由其他健康状况引起。例如，一些女人会出现经前心情妨碍，这是一种与经前综合症相关的郁闷症，而新妈妈有时会患上产后郁闷症。
取决于病况的严峻程度。郁闷症的严峻程度会影响到它是否会自行消失，这是很重要的一个要素。假如郁闷症是细微的，它或许会在没有任何方法的正式医治的状况下自行处理。但假如你有中等或重度郁闷症，医师一般都是不主张患者经过“自愈”方法来处理郁闷问题的，严峻的郁闷症会危及生命，这样做会因小失大。
尽管许多药物，如抗生素，能够治好它们用来医治的疾病，但抗郁闷药不能治好郁闷症。它们的影响仅仅暂时的。这是由于抗郁闷药经过改动大脑的化学反应，但只在患者服用时运用。他们没有处理郁闷症的根本原因。假如有满足的时刻，一段特定的郁闷发生后自行消失并不是不或许的，但寻求协助能够让你更快地感觉更好，并且没有太大风险。它会潜意识地避免郁闷恶化或影响你的身体健康。由于郁闷症是高度可医治的。