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“我emo了”，这是近期网上很盛行的一个梗，啥意思呢？其实便是“我郁闷了”。不过这儿的郁闷，多半是一种心境动摇，心境平复下来就好了。但假如真得了郁闷症可就没这么简略了，郁闷症被称为心灵伤风，并不是一般的心境欠好，不是提到外面散散心，自己想开点就能好的。
郁闷症是一种精神疾病，但并没有得到满足的注重。一些患者得了郁闷症却被身边的人无视、轻视，乃至被认为是矫情，是在作。这样一来，有的人得了郁闷症，却由于惧怕被另眼相待，自己都不乐意供认，终究反而耽误了医治。曾经有一位患者的自述戳中了不少人的心，“没有人觉得我病了，他们仅仅觉得我想太多了”。
郁闷症不是什么祸不单行，它其实就像高血压、糖尿病相同一般，得了这种病，无需太紧张，更不必自卑，及时向医师寻求协助，经过专业医治，大多数郁闷症是能够治好的。面临郁闷症患者，咱们应该放下轻视与冷酷，多一些关爱、了解、尊重，由于这或许才是医治心灵伤风最好的药。（评论员：微木 视频：曹欧 主编：祁培）