儿童是社会中极为脆弱的群体，他们的生理和心理都处于发展阶段，因此他们的心理健康问题也越来越受到关注。为了保障儿童的心理健康，需要加强儿童心理健康知识的普及，让孩子和家长都知道如何更好地保护自己的心理健康。
一、了解儿童心理发展规律
儿童心理发展阶段不同，需要不同的心理保护和引导。家长和教师应该了解儿童心理发展规律，对儿童进行有效的心理教育和引导。对于不同年龄段的儿童，要进行不同的心理培育。例如，幼儿期的儿童需要了解自我意识、情绪管理、社交技能等方面的知识，青少年则需要关注自我认知、人际关系、压力管理等方面的问题。
二、关注儿童心理健康问题
家长和教师应该关注儿童的心理健康问题，及时发现和解决孩子心理问题。如果发现孩子有抑郁、焦虑、自闭等问题，要及时引导孩子去专业机构寻求帮助。同时，还要建立开放的沟通机制，让孩子能够与自己的家长和教师进行心理交流，了解自己的心理状态，及时得到心理支持。
三、加强心理健康教育
加强儿童心理健康教育，是保障儿童心理健康的重要途径。家长和教师可以通过多种形式的教育手段，如心理健康讲座、心理健康手册、心理健康课程等，让孩子了解心理问题的发生原因，掌握心理健康的保护方法和技能，提高心理健康水平。
四、培养儿童积极心态
培养儿童积极心态，是保障儿童心理健康的重要途径。家长和教师可以通过榜样引导、积极心态培育、情绪管理等方式，帮助孩子树立乐观的心态，培养自信、自尊、自爱的积极心理素质，从而更好地面对生活中的各种挑战。
五、建立良好的家庭教育环境
建立良好的家庭教育环境，是保障儿童心理健康的重要条件。家长要注意自己的言行举止，亲子关系要和谐，关注孩子的情感需求和心理状态，给孩子提供一个温馨、稳定、有爱的家庭环境，让孩子在家庭中感受到爱和支持，从而更好地保护自己的心理健康。
总之，加强儿童心理健康知识的普及，需要家长、教师和社会各界的共同努力。只有关注儿童心理健康问题，加强心理教育和引导，建立良好的家庭教育环境，才能为儿童的心理健康保驾护航。