抑郁的症状有什么(常见的抑郁症状简述)
抑郁是指情绪低落、兴趣缺乏、自我价值感下降等症状的一种情绪障碍。抑郁症状多种多样,但常见的抑郁症状有以下几个方面:
情绪方面
情绪低落是抑郁最主要的症状之一,造成的后果有失眠、食欲减退、体重减轻等。 此外,焦虑也是情绪症状的常见伴随症状。这一方面的症状具体表现为:
经常感到空虚、沮丧、悲伤和绝望
对生活失去兴趣,没办法享受平常感到有趣或愉快的事情
易怒或者是烦躁,经常感到疲惫和无力
内心的混乱和焦虑不安,无法集中注意力
生理反应
身体方面的反应主要表现在生理上,即出现身体上的不适症状,包括:
失眠或过度睡眠
食欲改变或胃肠道症状
头痛、肌肉疼痛、背痛等不适感
性欲下降或失去性欲
行为方面
抑郁症状还有一些与行为有关的方面,包括:
退缩和回避社交活动
失去工作动力和效率,工作能力降低,往往缺勤或迟到
消极应对、不符合常规原则的行为、甚至以自杀或伤害自己为代价的行为
快速移情别恋或厌食
总之,抑郁症状会对患者的身体和心理健康产生非常严重的危害。因此,如果您或您的亲友感到上述症状中的一种或几种,应尽快向医生或心理医生寻求帮助,早一点发现并治疗抑郁症状,对疾病的预防和治疗至关重要。