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妄想抑郁的表现(抑郁症状的妄想表现)

2024-01-15 17:08:03抑郁140

这个世界没有我存在的意义

每天睁开眼睛,我就感到一阵深深的绝望。我觉得自己无法面对这个世界,无法承受生活的压力和挑战。我时常妄想,如果我离开这个世界,那么这个世界将不会有丝毫的变化,在我离世后,世界仍然美好,只有我才是多余的。

我常常认为自己是无能的、没有价值的、毫无存在的必要。我相信这些想法是真实的,因为我认为自己没有才华、没有能力,所以无法为世界做出贡献。在我的妄想中,我觉得周围的人都在看笑话,他们不是来关心我的生活,而是为了嘲讽我,让我感到孤独和无助。

我特别害怕与人交流。我觉得自己说话总是不够好,总是不能引起别人的兴趣和共鸣。在我与人交往时,我会被深深的焦虑和自卑困扰,难以开口。我不会说出真实想法和感受,因为我觉得别人不会理解我。我相信,我在与人交往时,必将被众人嘲笑和排斥。

我常常感到痛苦和不安,这种痛苦超越了常人的理解。我缺乏自信,觉得自己的存在很荒唐,而周围的人可能会让我感到难以承受的痛苦。我不能处理日常的工作和生活,这让我变得更加孤独和无助。

我总是试图给出自己的答案,但很快就会意识到,那并不是真正的答案。我感到自己被排斥在人群之外,觉得自己不属于这个世界。我感到自己永远不会成为一个真正有价值的人,我的生活充满了黑暗和毫无意义的疑虑。

我知道,我的抑郁和妄想不是真实的,但这并不意味着我的困惑可以消失。我内心深处的痛苦和孤独伴随着我,无处不在。我需要努力改变自己的思维方式和态度,正视自己的缺点,努力发掘自己的优点。我需要学会接受帮助,同时找到心灵上的支持和慰藉。只有这样,我才能真正走出抑郁的阴影,拥抱生命的美好和光明。

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