这个世界没有我存在的意义
每天睁开眼睛，我就感到一阵深深的绝望。我觉得自己无法面对这个世界，无法承受生活的压力和挑战。我时常妄想，如果我离开这个世界，那么这个世界将不会有丝毫的变化，在我离世后，世界仍然美好，只有我才是多余的。
我常常认为自己是无能的、没有价值的、毫无存在的必要。我相信这些想法是真实的，因为我认为自己没有才华、没有能力，所以无法为世界做出贡献。在我的妄想中，我觉得周围的人都在看笑话，他们不是来关心我的生活，而是为了嘲讽我，让我感到孤独和无助。
我特别害怕与人交流。我觉得自己说话总是不够好，总是不能引起别人的兴趣和共鸣。在我与人交往时，我会被深深的焦虑和自卑困扰，难以开口。我不会说出真实想法和感受，因为我觉得别人不会理解我。我相信，我在与人交往时，必将被众人嘲笑和排斥。
我常常感到痛苦和不安，这种痛苦超越了常人的理解。我缺乏自信，觉得自己的存在很荒唐，而周围的人可能会让我感到难以承受的痛苦。我不能处理日常的工作和生活，这让我变得更加孤独和无助。
我总是试图给出自己的答案，但很快就会意识到，那并不是真正的答案。我感到自己被排斥在人群之外，觉得自己不属于这个世界。我感到自己永远不会成为一个真正有价值的人，我的生活充满了黑暗和毫无意义的疑虑。
我知道，我的抑郁和妄想不是真实的，但这并不意味着我的困惑可以消失。我内心深处的痛苦和孤独伴随着我，无处不在。我需要努力改变自己的思维方式和态度，正视自己的缺点，努力发掘自己的优点。我需要学会接受帮助，同时找到心灵上的支持和慰藉。只有这样，我才能真正走出抑郁的阴影，拥抱生命的美好和光明。