抑郁症病人的常见表现
抑郁是人们不可避免的生命经历之一，抑郁症病人则是指在心理和生理上均出现了明显的抑郁症状，病程长、易复发，影响日常生活和工作。抑郁症病人的表现不仅限于情绪低落，还存在其他许多的常见表现。
情绪异常低落
抑郁症病人的最典型的表现就是情绪异常低落，这种情绪不是正常的悲伤或沮丧，而是无原由的、过度的、持续的悲伤情绪，仿佛整个世界都变得暗淡无光、一片灰暗。这种情绪的低落常常持续时间长、程度深、频率高，同时伴随着对未来的绝望和无助，进而引发生活失去动力、社交障碍和行为缺陷等症状。
睡眠障碍
抑郁症病人的睡眠表现十分的明显，大多数病人会表现为入睡困难，易醒或早醒、睡眠质量差，失眠持续时间长、反复发作。有些病人则会表现为需要过多的睡眠，睡眠时间显然过长，却不能达到恢复疲劳的效果。这种睡眠表现不仅影响了生活状态，甚至会进一步加重悲伤情绪，导致心身疲惫，病情加重。
食欲改变
抑郁症病人的食欲改变表现的常见表现是食欲不振和暴饮暴食。有些病人会在情绪低落时丧失胃口、厌食甚至出现嗜睡和躁动等症状。而另外一些病人则会通过进食来缓解自己的情绪，从而出现暴饮暴食的现象，导致性格等不良后果的产生。
能力下降
抑郁症的时候，人们常常失去了兴趣以及对大多数事情产生了不必要的负面思考，从而导致专注力、注意力等方面能力和精力等能力都下降了，这使得他们在学习和工作上也难以维持正常表现。随着症状的加重，情况只会变得更糟糕，成为恶性循环的一部分。
自我消沉
抑郁症病人有时会产生强烈的自责和内疚感，从而自我消沉，抑郁症会产生多种对自我价值的负面反应，例如觉得自己一无是处、无能、无价值等。这种自我消沉常常进一步削弱了病人的自我效能和自尊心，进而危及到社交能力和心理健康等方面。
总结
总之，抑郁症病人的表现既是复杂又是多样的，在生活的方方面面均是如此。但是病情的发展和治疗都与病人本人的理解、意愿、自我建设以及家庭、社会和人际关系等因素密切相关。只有加强病情的认识，及时治疗、以积极的心态面对和克服抑郁症病人的种种困难，才是实现心理健康和生活幸福的最值得信赖的解决办法。