什么是抑郁症？
抑郁症是一种常见的精神疾病，其主要症状包括持续的低落情绪、丧失兴趣、缺乏能量和动力、睡眠和食欲的改变等，严重的时候甚至可能出现自杀的念头或行为。
情绪低落和消极思维
抑郁症患者经常感到情绪低落，沮丧和无助。他们的思维变得消极，对未来感到悲观和绝望。不论遇到何种问题，都感觉无法承受。
对生活的兴趣丧失
抑郁症患者失去了对生活的兴趣。他们往往感到什么都没有意义，不能感受到快乐或满足。即使是曾经感到快乐的事情，现在也无法带给他们任何满足感。
睡眠和食欲的改变
抑郁症患者经常出现睡眠问题。有些人会失眠，难以入睡，常常翻来覆去辗转反侧。而有些人则会过度睡眠，经常在白天感到昏昏欲睡。此外，抑郁症患者的食欲也会受到影响，有的人会食欲不振、厌食，有的人则会过度进食，造成体重的波动。
身体不适和疼痛
抑郁症患者常常出现身体不适和疼痛。例如，他们可能感到头痛、肌肉酸痛、腰痛、颈部不适等。这些身体疼痛常常无法用任何物理原因解释，实际上是由于患者的心理问题引起的。
自杀念头和行为
一些抑郁症患者会出现自杀念头和行为。他们可能会想到一些自杀的方法，甚至计划好了自杀的时间和地点。有时，这些自杀念头可能会变成行动，这是非常危险的。
总之，抑郁症是一种严重的精神疾病，患者需要得到及时的心理治疗和药物治疗。同时，身边的人也应该关注和照顾抑郁症患者，帮助他们摆脱困境，重新拾起对生活的信心和希望。