什么是抑郁症？
抑郁症是一种常见的心理疾病，常常会引发严重的抑郁情绪和自我否定。患者会感到无助、绝望、自卑和绝望等情绪。与普通的情绪波动不同，抑郁症状愈演愈烈，阻碍人们日常生活和社交交往。
抑郁症的症状
抑郁症状具有多样性，表现形式也因人而异。但是典型的抑郁症状包括以下几个方面：
1. 情绪低落
患者经常感到情绪低落，即使在看似愉快的情况下也会感到焦虑不安和沉重。他们的思维常常充斥着消极的自我评价和自我指责，很难从这种情绪中抽离出来。
2. 失眠或嗜睡
许多抑郁症患者常常存在睡眠问题：要么是无法入睡，要么是常常痴睡。这种情况会严重影响他们的身心健康和日常生活能力。
3. 自闭失趣
抑郁症的患者常常会失去对生活中的事物兴趣，从而对好像对他们来说很重要的事情缺乏热情和积极性。在极端情况下，他们甚至自我隔离，不再愿意和他人交往。
4. 身体不适
身体疲惫、肌肉酸痛、胸闷、胃痛等不适常常出现在抑郁症的早期，这些不适常常让病情加重。
5. 失去信心和活力
在抑郁症的严重时期，许多患者说话和行动都表现出无信心和缺乏活力的状态。因为缺乏动力，他们很难完成日常的任务，这种缺乏勇气和信心的情绪会持续很长时间。
抑郁症是可治愈的
虽然抑郁症的症状严重，但事实上它是可以治愈的。治疗抑郁症的方法有许多种，例如心理咨询、药物治疗等。最关键的是寻求专业的医疗援助，希望每个患有抑郁症的人都能重拾信心和阳光。