抑郁早期什么症状（早期抑郁症状有哪些？）
抑郁症是一种常见的心理疾病，病人会出现悲伤、失落、绝望、无助等情绪，甚至导致自杀。而抑郁症早期的症状并不明显，容易被忽视。那么，抑郁早期有哪些症状呢？
睡眠问题
睡眠不好是抑郁的常见症状之一，尤其是早期。有些人会出现失眠，难以入睡、睡眠质量差；而有些人则会过度睡眠，白天昏昏欲睡。这种情况通常会持续好几天，甚至一个星期以上。
情绪低落
抑郁早期最明显的症状之一就是情绪低落。病人会觉得自己一事无成，缺乏成就感，对生活失去兴趣和热情。此外，他们可能会变得情绪不稳定，情绪波动大。
食欲变化
抑郁早期的症状之一就是食欲的变化。病人可能会有食欲不振、食量减少的情况。有些人可能会选择吃一些高热量、高脂肪的食物或暴饮暴食，因为这些方法可以释放大量的内啡肽，使他们暂时感觉好一些。
注意力不集中
抑郁早期还会出现注意力不集中的情况。病人会感觉自己变得健忘、内向，并且难以专注于任何事情上。他们可能会在工作或学习中犯错，无法完成任务。
身体疲劳
身体疲劳也是抑郁症早期的一种症状。病人会感觉身体非常疲惫、精神萎靡不振，甚至失去力气去工作或参加活动。如果这种情况持续时间较长，并且没有明显原因，那么就需要考虑是否患有抑郁症。
总结
抑郁症早期的症状很难被发现，但是这些迹象如果被忽视，那么病情将会逐渐加重。因此，如果自己或周围人有类似症状，应该尽早的寻求医生的建议。及早发现、及早治疗，可以帮助病人摆脱抑郁症的困扰。