先冷静下来
1. 对不起，我刚才情绪有些失控，我们可以重新谈一下吗？
2. 我们之间的争吵是因为我没有好好倾听你的想法，我错了。
3. 我知道我们现在感觉很糟糕，但我相信我们可以解决这个问题。
坦诚相待
1. 我认识到我对你的期望可能过高了，我需要更好地理解你。
2. 我知道我有一些行为让你感到失望，我会为此作出改变。
3. 我爱你，我珍惜我们的婚姻，我愿意做出一切改变让我们重回正轨。
重建信任
1. 我理解你可能对我失去了信任，但我会用行动证明我的诚实。
2. 我明白我曾经犯错，但是请相信我会为我们的未来而奋斗。
3. 我发誓不再瞒着你，我们的婚姻需要诚实与透明。
热心体贴
1. 让我们一起制定一个计划来解决我们之间的问题。
2. 我想为你做些事情来表达我的爱，你有什么需要我去做吗？
3. 我想给你更多空间，但是我也想让你知道我一直在这里，支持你。
全力以赴
1. 我知道我们的婚姻需要付出更多的努力，我会全力以赴。
2. 我不想让我们的婚姻破裂，我会尽一切可能来修复它。
3. 我愿意接受任何需要做出的改变，只要我们能够在一起。
重拾激情
1. 我想让我们再次体验到当初相爱的那种激情与美好。
2. 我们可以一起做些新的事情，尝试一些新的经历。
3. 我们还可以重温一些曾经让我们感到幸福的经历。