女友提出分手如何挽回
爱情是人类生命中最纯粹的感受之一。当我们付出真心爱一个人时，就希望和她度过余生。但有时，女友却毅然决定结束和你的感情。如今你感到绝望和心痛，不知如何挽回。下面，本文将分几个方面给出具体建议，希望能帮到你。
理性分析原因
当你面对分手时，首先要做的是冷静地分析原因。是否因为你们相处不当、沟通不顺、或是她对你已经没有感情等原因呢？ 常常听到一句话：再好的感情，在没有沟通的情况下，都会被一点点的磨灭掉。因此，最主要的原因大概率是因为感情磨合不好、沟通有问题等方面导致的。可以提前和她好好谈谈，认真倾听她的想法和感受并主动改正自己的问题。
保持冷静
当你冷静地分析好了原因，千万不要情绪化地去找她。大家都知道，男生感情比较短暂，一旦痛苦，往往会冲动爆发。但这个时候，一定要有心智的约束力，保持冷静，避免犯下尴尬的错误。
挽回方法
挽回前，有几点需要注意。首先，一定要弄清楚分手的原因。其次，如果是你的错误，需要积极态度去改正它。最后，先了解她的看法和态度，再制定可执行方案。
1.适当讨好
当确定她还没有喜欢上别人的时候，适当讨好她是一个不错的选择。在她需要帮助的时候，第一个站出来给予援手。减轻一些她的压力，这样她也会感激你。在生日或其他节日送上礼物，这也会让她感到温暖。
2.寻求帮助
相比于向朋友或同事寻求帮助，找到她关心的专业人士是更可取的。其实有些时候，女友会因为沉浸在感情中而产生一些错误的想法。找到一个懂她的人给予建议，效果会更好。
3.改变自己
如果是你的问题导致了分手，那么就要改变自己。毫不夸张地说，改变自己是最有效的方法。不要以前的自我标准去衡量自己，理性看待自己的过错，敢于认错，提高自己的自我价值。
如何维持感情
挽回感情只是万里长征的第一步，想要维持感情还需要更努力的付出。即使爱情中没有银子收入，却是一项非常需要付出的“事业”。以下是一些建议：
1.懂得协调
生活中必然出现过和女友矛盾的时候，如果你不会协调，那自然会有很多的感情问题。协调不是去让步，而是双方在互相尊重的基础上，采取妥协的方式，以尽可能保证两人的利益。
2.保持相处好习惯
两个人刚在一起时，无论如何都会过日子一起吃饭，看电视，交流心得 。可是，一旦在一起后就不用这样做了，这样很可能让感情退潮。为了保持美满的感情，一定要保持这些好习惯。
3.锻炼自己的智商和情商
一个有担当心智成熟，懂得处理各种情绪和事件的男人，才更有可能成为女友眼中的良人。投资自己的智商和情商，培养自信心，提高交际能力，这些都是十分重要的。
总之，在挽回女友的路上，我们不要轻易放弃，总能找到走出困境的方法。爱情中没有对错，没有强弱，只要双方能够坚定的信念和真心付出，就能一起度过余生。