社交恐惧的人如何带孩子是一个比较复杂的问题，因为这些人通常会避免参加社交活动，不善于与人沟通交流，对于如何与孩子建立亲密关系和进行有效的教育，会面临一些挑战。
但是，即使是社交恐惧的人，也可以通过以下方式来带孩子。
首先，社交恐惧的人可以尝试通过阅读相关资料和书籍来了解如何与孩子建立联系。
他们可以学习如何与孩子沟通，如何培养孩子的兴趣爱好，如何处理孩子的情绪等等。
这些知识可以帮助他们更好地与孩子互动，让孩子感受到自己的关心和爱。
其次，社交恐惧的人可以通过参加一些家庭活动来与孩子建立联系。
这些活动可以是家庭游戏、户外运动、看电影等等，这些活动可以让他们更好地与孩子沟通交流，增加彼此之间的了解和感情。
另外，社交恐惧的人可以通过使用一些社交软件或平台来与其他家长交流。
这些平台可以让他们与其他家长分享自己的经验和想法，了解其他家长的教育方式，从而更好地为自己的孩子提供帮助和指导。
最后，社交恐惧的人可以通过寻求专业帮助来改善自己的情况。
他们可以寻求心理医生的帮助，接受一些心理治疗，从而减轻自己的社交恐惧症状，更好地与孩子互动。
总之，社交恐惧的人如何带孩子是一个需要付出努力的过程，但只要他们能够采取积极的措施，与孩子建立联系和互动并不是不可能的。
不管是通过学习知识、参加家庭活动、使用社交平台还是寻求专业帮助，他们都可以为自己和孩子带来更好的未来。