社交恐惧症是一种常见的心理障碍，它使得一个人在社交场合中感到不安和不自在，这种不适感极大地影响了他对生活的满足度和自我实现的能力。
这种心理障碍的患者通常不敢主动与人交往，更不敢追求异性，因此，如果你是一个社交恐惧症患者，那么你不敢追女生的情况是很正常的。
首先，你应该认识到，社交恐惧症并不是一个罕见的病症，很多人都有这种问题。
因此，你不应该感到羞耻或自责。
相反，你应该努力寻找一种适合你的治疗方法，以克服这种病症。
其次，你应该知道，追求异性并不是一件容易的事情，即使你没有社交恐惧症，也可能会遇到很多困难。
因此，你应该逐步地、有计划地去克服自己的恐惧感，而不是急于求成。
然而，如果你真的想追求一个女生，那么你应该先了解她的个性、兴趣爱好、生活习惯等方面的信息，以便更好地与她交流。
你可以通过社交网络、共同的朋友、学校或工作场所等途径了解她的情况。
此外，你也可以参加一些社交活动，例如参加聚会、参加俱乐部、参加社团等，以便结识更多的人。
在这些活动中，你可以逐渐放松自己的心态，增加自己的社交经验，从而更好地克服自己的社交恐惧症。
总之，如果你是一个社交恐惧症患者，那么你不敢追女生是很正常的。
但是，你应该努力克服自己的恐惧感，并逐渐地、有计划地去追求自己想要的东西。
只有这样，你才能真正地实现自我价值，过上自己想要的生活。