理解情绪来源
当我们面对孩子不愿意去上学这样的问题时，首先需要做的是理解情绪背后的根源。初一是孩子从小学到初中的过渡阶段，这个时期孩子可能面临着课业压力的增加、社交关系的变化以及心理成长上的挑战。因此，孩子抵触上学的情绪可能源自对新环境的不适应、学习压力的增加或对未知的恐惧。
倾听孩子的心声
与孩子进行坦诚的沟通是解决问题的第一步。在倾听孩子的心声时，父母不应该用批评或责备的态度对待孩子，而是要以理解和支持的心态来倾听孩子的烦恼和抵触情绪。父母可以试着向孩子询问关于上学抵触情绪的原因，让孩子倾诉自己的想法和感受。通过倾听，父母可以更好地了解孩子的内心世界，有助于找到更合适的解决方案。
建立积极的家庭氛围
家庭氛围对孩子的情绪和态度有着深远的影响。父母可以尝试在家庭中营造轻松、积极的氛围，让孩子感受到温馨和支持。通过家庭活动、亲子互动等方式，增进家庭成员之间的情感联系，从而提升孩子的情绪稳定度。这将有助于缓解孩子面对学校抵触情绪时的紧张和焦虑。
寻求专业支持
如果孩子的抵触情绪持续存在并且对孩子的正常生活和学习产生了较大的影响，父母可以考虑寻求专业心理支持。心理咨询师可以帮助孩子更好地理解自己的情绪，同时也可以向父母提供专业建议，帮助他们更好地理解和应对孩子的抵触情绪。专业的心理支持有助于孩子更好地调整情绪，在心理上更好地适应学校和学业的压力。
调整学习方式
有时候，孩子的抵触情绪源自于对学习的无法适应或者压力过大。在这种情况下，父母可以和孩子一起探讨适合自己的学习方式，帮助孩子建立更有效的学习方法。父母可以和孩子讨论关于学习计划、时间管理、科目重点等问题，并鼓励孩子根据自己的学习特点和时间安排进行合理规划。这样的调整可以让孩子在学习中感到更加轻松和自信。
提供积极激励
激励和肯定对孩子的情绪和行为具有非常积极的影响。父母可以在孩子的学习和生活中提供积极的激励，让孩子感受到自己付出的努力是被看到和被肯定的。同时，父母也可以通过表扬孩子的优点和努力来提升孩子的自信心，鼓励孩子树立积极的学习态度和应对挑战的勇气。
培养兴趣爱好
除了学习以外，培养兴趣爱好也是孩子健康成长的重要组成部分。父母可以鼓励孩子参与各种兴趣班或团体活动，让孩子在学习之余有更多的机会接触和发展自己的兴趣爱好。这样的做法不但可以缓解孩子对学习的抵触情绪，也有利于促进孩子的全面发展。