青少年心理疾病飙升
近年来，青少年心理问题日益凸显，心理疾病患者人数也不断飙升。据统计，我国青少年心理问题占比已超过20%，成为威胁青少年健康的一大隐患。
心理压力导致心理疾病增多
社会环境的变迁以及宏观经济形势的不确定性加剧了很多家庭的经济压力，父母的焦虑情绪也会影响到孩子的情感健康。同时，教育体制过于注重应试教育，成绩、名次等因素成为了青少年们心中的重要指标，加上家长和教师的压力，孩子们的心理承受能力也面临着巨大的挑战。所有这些因素累加，会导致更多的青少年产生心理障碍、疾病。
正确认识心理健康
心理健康和身体健康一样重要。为了更好地保护青少年心理健康，我们需要正确认识和理解什么是心理健康。心理健康需要我们具备正向的人生态度，积极乐观的情绪表达，适应人类社交行为准则，具备学习驱动的心态和探索未知的勇气以及在生活中丰富多彩的经历。
提高青少年心理健康意识
学校和家庭是青少年心理健康的主要排查和培养场所。学校应注重发现和干预青少年学生中的心理压力和人际矛盾等问题。家庭要建立和谐关系，父母要耐心倾听孩子的表达，建立开放性沟通的氛围，同时加强人际交往能力的培养，提高孩子的人际情感应对能力。
多元化的心理健康帮助
提高青少年心理健康意识需要多方面的帮助。学校应开设心理健康教育，引入心理咨询和疏导服务。同时，社区、家长和学生会等社会组织应加强学生心理健康的引导和教育。对于正在患病的心理不健康的青少年，医院的心理门诊设施也为青少年提供了专业的帮助，更好的解决了心理问题。
尽管青少年心理健康问题不容忽视，但我们可以通过积极措施加强心理健康教育、提高心理健康意识和引导青少年积极发展，为青少年心理健康问题加上有力的保障。