怎样和孩子建立规则意识
建立规则意识是帮助孩子成长和发展的重要一环。规则帮助孩子学习自我控制、自我约束和责任感。然而，与孩子建立规则可能会比想象中更具挑战性。下面是一些方法，帮助您和孩子共同制定和遵守规则。
规则必须明确
规则必须明确清晰地表述，让孩子明白每一条规则的涵义。不要在规则上含糊其辞或玩弄语言游戏。例如，“还没有“真正踏进房间”不算迟到”这样的规则就不很清晰。显然，这种规则让人很难界定，让学生不知道何时算是迟到。在规定规则时应该准确反映家庭、学校或机构的价值观，并将规则与特定的行为联系起来。
让孩子们参与规则制定
让孩子们参与规则制定是一种肯定技巧。这个过程教给孩子们自己思考，专注于目标，而不是决策的结果。如果孩子们参与制定规则，他们会更有可能遵守和支持它们。他们还会感觉到拥有对这些规则的掌握和决策力，从而更有可能将其内化为自己的行为标准。
为孩子确立连贯的后果
规则应该配有明确的后果。孩子们应该清楚知道，如果他们不遵守规则，会导致什么样的后果。这些后果必须在每个规则的制定阶段得到准确定义。例如，“如果你在家做作业时玩电子游戏，那么你会失去杂物室”的特权这样的规则就很具体和明确。当一个孩子知道每一条规则的后果，他或她可以遵循规则，以避免不必要的后果发生。
用奖励制来激励遵守规则
除了后果之外，规则的遵守也应该有奖励。这样可以激励孩子积极地遵守规则，使规则成为孩子们日常行为的一部分。这些奖励可以是根据孩子们的利益和喜好来决定，例如一次城市博物馆之旅或星巴克的热巧克力。这些奖励需要直接与孩子们的表现和行为相关联，从而使任何提供的奖励都显得特别重要。
注重开放式沟通和解决问题
当孩子们违反规则时，开放式沟通是解决问题的重要一环。父母和老师应该与孩子们一起工作，找到解决问题的方法，而不是将所有责任归咎于孩子们。家长和老师应该给孩子们空间和时间，让他们表达自己的观点和意愿，并找到解决问题的切实有效的方法。
最后，在建立规则时，任何规则都必须得到全家人准确理解和合规，这样一来，任何人都不能有特殊待遇和不同意见。