青少年心理问题的严峻性
随着社会的发展，青少年面对的压力也越来越大，青少年心理问题也日益严重。比如，青少年沉迷网络游戏、过度依赖社交媒体、缺乏自信心、自闭不语、压力过大等等问题在青少年中较为普遍。如果不加以重视和正确引导，这些问题极有可能影响到青少年的健康成长，并对他们的未来产生负面影响。
青少年心理异常的原因
青少年心理异常的原因有很多，最常见的原因是社会环境的不良影响、家庭教育方式的不当、自我认知和情感管理能力的不足等。另外，一些家庭的物质条件好，会过分关注学习成绩，从而对自己的孩子施加过大的压力。也有的父母因事业问题而疏于管教孩子，对他们的行为轻描淡写。在这样的家庭环境下，青少年的心理健康难以得到充分的保护和关爱。
预防青少年心理问题的措施
青少年心理问题的预防措施应该从多个方面入手。首先，学校、家庭和社会应当共同合作，构建一个对青少年心理健康有益的发展环境。其次，青少年应当正确认识自我，树立正确的价值观念。青少年应该养成自我决策的能力，树立自信心，正确面对挫折和压力。同时，青少年还应该通过科学的方法学习、生活，培养自己的学习能力、表达能力、情感管理能力等。
提高青少年心理健康水平的途径
青少年可以通过一些途径提高自己的心理健康水平。比如，参加各种有益的课外活动，积极参与体育运动，与家人朋友保持良好的交流，适当参加志愿者活动，积极参与社会活动等等。此外，青少年还应该有一个积极乐观的心态，不断提高自己的综合素质和能力，德智体美劳全面发展。
结语
青少年时期是人生中非常宝贵的阶段，也是最容易出现心理问题的阶段。因此，家庭、学校、社会应当共同关注和关爱青少年，鼓励他们树立积极、乐观的心态，从多个方面预防和解决青少年心理健康问题。