大多數孩子在上學期間都會出現厭學的心理障礙，但是這個心理障礙並不是無緣無故產生的，而是有一定因素導致的，比如有的孩子缺乏學習興趣，與同學老師的關係不好，跟不上學習進度，缺乏學習動力等等。那麼，孩子不上學厭學怎麼辦呢？
孩子不上學厭學怎麼辦
1.做出改變
孩子出現厭學行爲，一定是自身發生了改變，家長一定要找出孩子真正厭學的原因，是他們不想學？跟不上學習進度？沒有合適方法？根據不同的原因，找到對策，解決問題。坐下來平靜談心、溝通，對於學不會的孩子，讓孩子和進步較快的學生學習，會有意想不到的效果。還可以向老師詢問正確的學習方法，一定不能只空口說，帶上作業、試卷，請老師幫忙分析，老師能很快找到問題，然後提供建議，這種是最好的方式。
2.降低期望值
家長的期望過大，孩子就會覺得學習是給家長學習的，十分怕辜負父母的期望，身上的擔子就變得越來越重，孩子終究會負擔不起。家長一定要學會誇孩子，就像小時候孩子學會喫飯、走路會得到誇獎一樣，家長不斷打擊孩子就是因爲對孩子的期望值太高了，還老是對比其他家的孩子，口頭禪就是別人家的誰誰誰又怎麼樣了。這也不是說家長應該對孩子沒有期望，兩種極端，對孩子的成長非常不好。
3.合理前提下鼓勵和支持孩子的各種想法
讓孩子放心大膽去嘗試體驗各種經歷，這會大大提高孩子的獨立性。早早與孩子一起探索人生目標和夢想，這會幫助孩子提高他人生的整體性。很多家長可能會爲了激勵孩子前進和努力，選擇物質獎勵，這當然是沒有錯的，但是這個要少用，而且在獎勵孩子的時候，家長們不妨選擇一些讀物，比如孩子喜歡看的書，這要比給孩子買貴的衣服、手機好得多了。當然這也要看孩子的要求，如果是正當的要求，是可以作爲激勵的手段滿足的。
4.利用興趣激發孩子的學習熱情
興趣是一名好的老師，學習興趣會幫助產生更多的學習動力。發現孩子的興趣，並且引導孩子先往興趣相關的方向學習，再逐步接受更多的學習內容，幫助孩子緩解厭學情緒，欣然面對學習課程。
孩子不上學厭學怎麼辦，家長一定要多多鼓勵孩子，幫助他們掃清學習道路上的障礙，讓他們在輕鬆的學習氛圍中快樂學習。