最好是在童年時期，學習武術比較好。因爲這時期，孩子的骨骼比較軟，適合練習那些高難度動作，而且這時候練習武術，長大後，對武術的深造會越來越深。
孩子學武術的最佳年齡是幾歲
一般七八歲開始是較好的階段。
武術的內容很多，側重點也有所不同，簡單說只要孩子能聽懂大人的話，會跟着教練的節奏走，就可以開始練習，但這要看每個家長的需求目標和經濟能力。
正常的運動學校，想要孩子出成績，拿到一些名次，有利於他的考學和榮譽獎牌，一般是七八歲開始練，因這個階段孩子能聽懂教練的指揮，能理解訓練的內容，訓練起來自然就進步快，家長也省錢，如果有天賦教練也少操心，傾注更多訓練時間。
如果家裏條件好，無所謂能不能學到技能，只要跟着玩玩，鍛鍊身體即可，不在乎小錢，只要能跟着隊伍走，就可跟着玩了，反正沒有太大的目標，就跟玩也是有益於身體。
小孩子練武術的好處
1、學習武術可以讓孩子會更聽話很多家長擔心，孩子學習武術後，會更加的難管教，其實，這完全是不必要的顧慮。活潑、好動是孩子的天性，少部分孩子之所以比較“難管”，主要是由於孩子自我約束能力差。
武術注重內外兼修，恰好能幫助孩子學會如何自律。所謂“習武先習德”，武術教學中始終貫徹着武德教育，可以培養孩子尊師重教、寬以待人、嚴於律己等良好的道德情操。
2、學習武術可以認識國傳統文化的傳承任何一種運動都有它的起源，在文化背景下逐漸形成發展。所以武術的內容中延續着歷史和痕跡。
學習武術，就是給孩子打開了一扇通往傳統文化的窗口。這比在學校的課堂裏學習來得更真實。他需要親自流汗甚至流淚來感受。更深刻。
3、學習武術培養的是一種氣勢，是一種精氣神在武德的教育中，忠是第一位。義是第二位。這個義。是正義感。培養一身正氣。自然凌然不可侵犯。讓孩子明白這個道理。從每個動作的眼神中感受。從每一次亮掌、衝拳中訓練內心的氣勢。
4、學習武術有利於孩子保持自我狀態在當今紅塵世界裏，物慾橫流，名利燻心，這些誘惑與刺激，壓力和焦慮，使人們不自然地忘了自我。成功者的燈紅酒綠，腦滿腸肥，無助者的生存壓力，滿腔憤懣，這些都是慢性問題。學武術可讓人們靜下心來找回自我，讓人們切切實實地關愛自我身體機能和心理世界。
5、學武術注意事項讓孩子喜歡學武術，首先孩子要對這方面感興趣，其次家長和老師也應該積極配合好孩子的學習，使用教育方法要恰當。學習武術需要循序漸進，持之以恆，這就需要孩子的耐力和承受能力要強，家長一定要注意不要急於學成。
學習時更要注意師傅的練習方法，長時間、枯燥地練習武術動作是不可取的，尤其是對於年齡小的孩子，學武術的運動量不能過大。
1-8歲學功夫怎麼學
1、培養正確的姿勢和呼吸：學習功夫的第一步是培養正確的姿勢和呼吸。這對於孩子們非常重要，因爲它可以幫助他們避免受傷和提高他們的身體協調性。
2、逐步學習基本功：學習功夫需要從基本功開始。這包括步法、拳法、腿法和基本的防禦技巧等。孩子們可以通過模仿教練的動作和練習基本的動作來逐步掌握這些技能。
3、培養耐心和恆心：學習功夫需要耐心和恆心。孩子們需要逐步掌握技能，需要不斷練習和反覆練習。父母可以在家鼓勵孩子們練習，幫助他們養成良好的學習習慣。
4、培養自信心和自我保護意識：學習功夫可以幫助孩子們建立自信心，但同時也需要注意安全問題。父母應該教孩子們如何保護自己，避免不必要的危險。