很多孩子在進入大學之後，就慢慢放鬆了下來，不再像初高中那樣努力學習，也不再像在家裏那樣律己，好像進入了大學，他們就完全擺脫了學習和家長的管控，從此放飛自我，沉迷手機，不可自拔。那麼大學生沉迷手機的解決辦法有哪些？
大學生沉迷手機的解決辦法
1、保持親密聯繫
建議您與孩子保持親密聯繫。通過發短信、打電話、視頻聊天等多種方式，加強與孩子的生活分享與感情交流，讓孩子時刻感受到身處親情濃郁的環境，使孩子充滿正能量。
2、認識遊戲危害
建議您教育孩子認識到網絡遊戲的弊端。闡明沉迷網絡遊戲不僅傷害身體，還會使人意志消沉，給個人成長帶來巨大負面影響。
3、明確人生目標
建議您幫助孩子明確人生奮鬥目標。您可以協助孩子制定具體的學習和生活目標，教導孩子向善向上，激發孩子頑強的進取心，從而摒棄網絡遊戲。
4、加強與學校的聯繫
建議您加強與孩子所在學校的溝通交流。您可以積極向孩子的老師、輔導員等瞭解情況，請任課老師、輔導員等加強學生網絡道德教育，幫助學生樹立健康的網絡遊戲觀和積極向上的人生觀。同時深入瞭解和掌握孩子沉迷網絡的原因，有針對性地引導孩子參加一些喜聞樂見的校園活動，將其注意力從網絡遊戲中轉移到豐富多元的校園活動中來。
大學生沉迷手機的原因
1、沒有家長在身邊監管，大學生開始隨心所欲
不同於高中，進入大學之後，學生們遠離了家長，所以沒有家長在身邊看管，多數人就開始隨心所欲起來，不再擔心看手機的時間變多有人會指責，也不會擔心有人限制自己的玩手機時間。
2、大學的學習壓力不大，學生的學習精神開始鬆懈
大學學習的課程並不多，而且學習時間也不多，相對的，空閒時間就比高中多了很多，學生可以做很多娛樂方面的事情。而且上了大學之後，我們能明顯發現一箇問題，大部分大學生的學習精神開始鬆懈，不再像高中一樣努力。而這也是學生們沉迷手機的原因之一。
大學生沉迷手機的解決辦法如上，家長只要和孩子保持親密關係，告訴他們沉迷手機的危害，就能引導他們儘快遠離沉迷手機的困境，從此好好學習，天天向上。