初中生沉迷手機，不僅會對學業造成一定的影響，也會損壞身體的健康。那麼，初中生沉迷手機怎麼辦？
初中生沉迷手機怎麼辦
1、家長以身作則，養成和孩子一起讀書的好習慣
作爲家長，在日益浮躁的社會中，如何爲孩子創造更好的學習環境；其實對孩子最好的教育，是來自父母的言行，所以做一箇合格的父母，比什麼都重要。平時在家裏營造更好的學習氛圍，少一點浮華，多一點厚重，少一點現代，多一點古典，不一樣的氛圍，自然會給孩子帶來不一樣的影響。
2、陪伴孩子成長很重要，注意與孩子的互動
孩子是敏感的、脆弱的，我們的陪伴，會讓他們變得開朗、活潑，而不是內向、懦弱；所以，在假期裏，每天，帶孩子出去看看祖國的大好山河，不僅陪伴孩子的成長，還可以擺脫工作中的陰霾。
3、引導孩子瞭解學習的重要性
多關注孩子的日常狀態，及時溝通指導，每個人每個階段都有各種各樣的苦惱，所以給孩子一些適當的建議，會改變他們對事物的態度，解決問題的方法。與其瘋狂看視頻、看小說或玩遊戲，不如說是解開心中的結。
初中生沉迷手機的原因
1、有一些家長，在孩子還小的時候，爲了省事就把手機，或者平板電腦扔給孩子。孩子不哭不鬧，自己可以打麻將做自己喜歡做的事。孩子打了，自然離不開手機等電子產品。
2、對孩子缺乏陪伴，沒有陪他做事。他喜歡做的一些事情，比如運動、閱讀、旅遊、聚會。你可以做這些事情而不是使用你的手機。
3、家長不堅持原則，心情好是土匪標準，心情不好又是一箇標準，甚至把玩手機作爲獎勵，這樣會誤導孩子。
初中生沉迷手機怎麼辦，家長們要讓帶領孩子正確的使用手機，同時讓孩子明白此時孩子的重心應該是學習，讓孩子把心思放在學習上，孩子纔會有所成就。