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初中生在学校被同学欺负怎么办

2024-09-23 04:15:59心理热点1248

初中生在學校被同學欺負,家長知道後,應該要主動關心孩子的身體和心理,如果孩子受到了傷害,及時安撫孩子,跟他做細緻的內心疏導工作,不要讓孩子心理有陰影,從此變得自卑,我們應該時不時地給孩子鼓鼓勁,給孩子自信。

初中生在學校被同學欺負怎麼辦

首先家長要理解並表達同情,堅定地表明立場,堅決做孩子的堅實後盾,這是增進親子感情的機會。其次,欺負程度嚴重了,家長可以和老師聯繫溝通,表明立場,老師們一般都會幫忙,當然,最根本的還是希望孩子自己強大起來,有能力自己解決這事情,具體如下:

1、首先安慰,面對被同學欺負的孩子,首先應該進行安撫,畢竟孩子已經受到委屈了,回到家以後,家長要爲他清理淤青或者傷口。

2、講明道理,安慰僅僅是對他身體上的,心理的問題還得跟他做細緻的內心工作。幫助他戰勝心理陰影,更加陽光健康積極地面對同學。

3、鼓起勇氣,孩子之所以被別人欺負,關鍵是沒有勇氣。家長應該時不時地給孩子鼓勁兒,好像是打氣球一樣。有了家長殷切的鼓勵,孩子自然會信心大增。

4、武裝自己,孩子太柔弱了,自然會被別人欺負。所以說,家長應該幫助孩子儘快武裝起自己。比方說跑步健身、練習武術等。咱不去欺負別人,也不能被別人欺負了。

5、尋求幫助。告訴孩子,如果你被打了,千萬不要再找人回打他們,也不要抱有和他們同歸於盡的想法,因爲都在氣頭上,出什麼事誰都預想不到,千萬不要再生事端,下手沒輕沒重很容易就打傷人。

一定要告訴老師和大人,不要自以爲是,認爲自己可以解決,也不要怕沒面子,只有依靠他們才能找到最好的解決方法,要信任大人,他們畢竟見識比你廣,而且出發點是爲你。

6、注意交友,不要結交不三不四的朋友,也不要和那些所謂的老大混在一起,要保護自己。

初中生性格自卑怎麼開導

家長可嘗試採取以下幾種調適措施,來消除孩子的自卑心理:

1、全面地、辯證地看待自己,正確地認識、評價自己。不僅要如實地看到自己的短處,也要恰如其分地看到自己的長處,切不可因自己的某些不如人之處,而看不到自己的如人之處和過人之處。

2、學會正確地歸因。不能因一次失敗,就認爲自己能力不行。殊不知,這次失敗的原因很可能是多方面的,不一定是能力不足造成的。

3、提高自信心。當你在幹一件事之前,首先應有勇氣,堅信自己能幹好。但在具體施行時,應考慮可能遇到的困難。這樣即使你失敗了,也會由於事先在心理上做了準備而不至於造成心理上的大起大落,導致心理失調。

如何教育疏導初中生的心理

1、多做自己喜歡的事情。看看書,名人傳記,散文、小說,古代詩詞。用名人的言行來激勵自己,用優美的文字來薰陶自己,提升自己的修養和學識,心懷和氣度。聽音樂來放鬆心情,畫一幅美麗的畫來舒緩自己的心情。

2、多接觸人,認識好朋友,和父母、老師、朋友們聊聊天,設想一下未來。把心中的苦悶說出來,痛苦就減輕了一半。實在找不到人說,就寫一篇日記或是給未來的自己寫一封信。把心中的不滿和想法都發泄出來,心情就會好起來的。

3、要多陪伴他們,陪伴是最長情的告白,自卑的孩子更需要家長的陪伴,要多瞭解他們的想法,只有找到了原因,才能更好的開導他們,幫助他們更快的脫離思想的枷鎖。

4、讓孩子注意休息,給他們增加營養,休息不好,營養不良會讓自卑加劇,培養孩子良好的習慣,不要熬夜,不要喫垃圾食品,不要長期玩電子設備和看電視,作爲父母你應該建立一箇舒適的家庭氛圍。

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