孩子在進入初中以後，面對陌生的學習環境，陌生的學習方式，和驟增的學習難度，難免會感到學習壓力倍增，不想上學很正常。那麼初中不想上學了怎麼辦？
初中不想上學了怎麼辦
1、多溝通交流
孩子在這個年齡段，這是一箇叛逆的時期，家長一定要和孩子多溝通，多交流，以朋友的方式來相處，孩子對你的牴觸情緒纔會少一些，其實這個年齡的他們有自己的思想和主見，不妨聽聽他們心裏真實的想法。如果孩子不想要上學的話，要多給孩子講上學的好處和優點，讓孩子多和同學交流，明白學習的樂趣。
2、減輕孩子壓力
現在的孩子學習壓力是非常大的，所以家長平時要多多幫助孩子減輕壓力，注意孩子的心理，多關注孩子，開導孩子。對於初中就不上學來說孩子的前途就葬送了。所以家長的心理開導是必不可少的。還要瞭解孩子不想上學的原因，幫助孩子提高對學習的興趣。
3、多鼓勵孩子學習
家長要多鼓勵孩子學習，在孩子成績不理想時不是一味責罰，更多的是共同總結。其次，對於初中生自身來說，初中生多掌握一些調節壓力的方法。從認知上，認清處於競爭激烈的環境，難免有人會學習成績排名靠後，正確對待競爭環境。
初中不想上學了的原因
1、壓力過大
大部分中學生出現厭學的情緒，都是因爲壓力過大導致的。小學階段隨隨便便學習，成績都可以位列前茅，甚至還可以得到家長的表揚和掌聲。
但是，進入到初中階段後，學習難度的增加和競爭壓力加大的中考，也會出現各種喫不消的情緒。而這種龐大的壓力，也會讓他們對學習無比牴觸。
因爲他們沒有更多的信心，可以一直保持優秀的狀態，不管是出於恐懼，還是出於躲避，總之，這些龐大的壓力，纔是他們厭學的根源。
2、外界因素的影響
外界環境，對中學生帶來的壓力絲毫不小，來自於同齡人的橫向對比，來自於父母的殷切期待和老師的諄諄叮囑，都會讓他們無所適從。這些壓力無時無刻不存在，幾乎出現在他們生存的每個空間中，不管是回到家中，還是回到學校，總之，無孔不入。
初中不想上學了怎麼辦，初中和小學相比，學習難度確實增大的很多，孩子難免會遇到困難，感到壓力，家長一定要理解孩子的壓力，幫助孩子緩解壓力，這樣孩子才能重新面對學習。