孩子在學校是每位家長都不願看到的一件事情，因爲這不僅是孩子身體上的傷害，更多的是精神上傷害。因此家長在遇到這樣的事情時，要注意孩子的情況。
孩子在學校受欺負了家長該怎麼做
1、告訴孩子在能夠保證自己安全的前提下進行反擊。很多孩子被欺負，都是因爲性格軟弱，即便是被欺負了也不敢還手。所以家長要教自己的孩子硬氣一點，在遇見事情的時候不要只往後縮，要能夠找準機會也給對方來一手，只有讓對方意識到自己不能隨便欺負之後纔不會再被欺負了去。
2、家長要讓孩子有安全感，讓孩子知道不管發生什麼事情爸爸媽媽都是在他身後的。有的孩子膽子很小，也沒有什麼自信，給人的感覺就是這個人很懦弱，所以這樣的孩子經常會被欺負。那麼家長首先要做的就是教孩子變得自信，多鼓勵鼓勵孩子，當孩子被人欺負的時候，必要的時候家長要能夠站出來給孩子撐腰。
3、防止以暴制暴。錯誤的意識下，或者出於內心的驕傲，孩子認爲要通過自己的方式解決問題。但是殊不知這個年齡段的孩子，最是下手沒輕沒重的時候。家長一定要和孩子做好溝通，防止孩子習慣以暴制暴。
孩子被人欺負了，父母第一時間一定要安慰孩子，做好孩子心理輔導，而不是責怪孩子不知道還手，責罵孩子慫。殊不知，常說孩子慫，最後孩子真的可能成爲家中口中的“慫孩子”，性格變得膽小、脆弱。
4、保持冷靜。發現孩子受到欺負，會讓家長非常生氣-有時甚至變得不太理智。可是如果家長始終能夠保持冷靜和理智，事情往往會解決得更好。
5、讓孩子爲自己驕傲。要讓孩子明白，如果他在某些方面與別人不一樣，這沒有什麼關係。儘早地讓孩子明白這一點，孩子就會形成堅實的自我價值感，就會認同自己，感到自己也同樣值得被尊重。
孩子經常受到欺負會造成什麼心理影響
1、孩子性格會變得軟弱不自信。越是受欺負，越是不敢還手，怕還手受到更大的欺負。於是沉默不語，不告訴老師也不告訴父母。由於長期的“壓迫”，受欺負的孩子甚至會產生錯誤認知，認爲自己就該受到欺負，不然爲什麼不欺負別人，偏欺負自己呢。這是極其可怕的，會讓孩子在長大之後，一直揹負這樣的陰影，永遠不敢“抬頭”。
2、會導致孩子社交恐懼。在學校總是被孤立，會造成孩子的敏感脆弱心理，他們對於朋友的概念更加脆弱，對於羣體社交更爲恐慌。隨着時間增長，只會讓他們更加孤僻，不願意去結交朋友，也不知道該如何結交朋友。
3、遇事喜歡逃避。“被欺負專業戶”以後遇到任何困難都會喜歡逃避，特別是遭受挫折時，一點點的失敗都可能承受不住，很容易陷入極端。因爲長期的被欺負，讓他們對世界抱有懷疑，就是有一點的不如意，受傷的情緒都不容易走出來。
什麼樣的孩子容易被欺負
1、缺乏安全感的孩子。這類孩子大多內心都脆弱敏感、依賴性很強，更容易在關係中將就討好，委曲求全。所以作爲父母要多采用同理心的表達，能在孩子心中重新構建起安全的關係，這是讓孩子不受欺負的第1道關。
2、被父母過度保護的孩子。日常生活被父母過度保護，對外界沒有任何防備的能力，這類孩子不知道如何處理突發事故，沒有反抗的語言和意識，也不知道如何處理消極情緒。