古人云“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”，可以說讀書是很重要的一件事。在實際生活中，很多家長都會遇到孩子一看書就會犯困的情況，這種情況是很多孩子的通病。一讀書就犯困的行爲，嚴重影響到孩子的學習效果和學習效率，會造成孩子的成績下降的情況發生。
孩子一讀書就犯困怎麼辦
1.改善孩子的閱讀環境
確保孩子閱讀的環境是安靜、舒適、明亮的，避免干擾和噪音。
2.選擇適合孩子的閱讀材料
選擇孩子感興趣、喜歡的閱讀材料，避免枯燥乏味的書籍影響孩子的閱讀效果。
3.調整閱讀時間
選擇孩子狀態最佳的時間進行閱讀，避免在孩子疲勞或身體不適的時候閱讀。
4.採用多種閱讀方式
可以讓孩子嘗試採用多種閱讀方式，例如朗讀、聽書、閱讀電子書等，以增加閱讀的趣味性。
5.做筆記或標記
在孩子閱讀過程中，鼓勵孩子做筆記或標記，有助於加深孩子的記憶和理解，也可以提高孩子的閱讀的興趣。
6.運動或休息
在閱讀之前或之後進行適當的運動或休息，有助於提高孩子的注意力。
7.培養閱讀習慣
逐漸培養孩子的閱讀習慣，每天堅持閱讀一定時間，有助於提高孩子閱讀能力和興趣。
孩子一讀書就犯困的原因是什麼
1.身體疲勞
如果孩子的身體狀況不佳，或者缺乏睡眠，那麼他們在閱讀時可能會感到睏倦。確保孩子有充足的睡眠，每天保持適當的體育活動，以保持身體健康。
2.不良的閱讀習慣
如果孩子在閱讀時採用不正確的姿勢，或者閱讀環境光線不足，都可能導致孩子在閱讀時感到睏倦。建議讓孩子養成正確的閱讀姿勢，並確保閱讀環境的光線充足。
3.對閱讀提不起興趣
興趣就是孩子最好的老師，對一件事提不起興趣的時候，孩子自然沒有心思投入。但當孩子對一件事情感興趣時，他們就會激情滿滿，全身心投入。孩子一看到書就犯困，主要原因在於孩子內心對書不感興趣，甚至有一種牴觸的想法。
4.沒有日常閱讀的習慣
很多的孩子從小就沒有養成好的閱讀習慣，也有很多的父母在孩子小時候對孩子閱讀這件事不上心，錯過了培養孩子日常閱讀的最佳時間。
閱讀對孩子究竟有多重要？90%的家長竟然不知道
1.閱讀有利於開闊孩子的眼界
書籍裏藏着大千世界，通過閱覽羣書，得以通古今，通四方，瞭解世界各地人民的生活和習俗，探索我們腳步所無法到達的世界。通過閱讀，孩子能夠不斷的增長見識，開闊自己的眼界，對世界有一箇更加深入的瞭解。
2.有利於提高孩子交流能力
書籍的內容是通過一箇個文字串聯起來的，表達也比較規範。讀書可以提高孩子的語言表達能力，能夠幫助孩子在人際交流中更好的表達出自己的想法，增加孩子的社交能力，激發孩子培養出良好的人際交往關係。
3.增強獨立思考的能力
讀書可以培養獨立思考的能力，讓孩子更勇敢。通過閱讀書中複雜的論證及情節，孩子在邊讀邊吸收，邊分析邊理解的過程中，培養了批判性思維、獨立思考、跳出俗常思維束縛的能力。
4.讓孩子更勇敢
多讀書，能教會孩子不畏懼自己的渺小，勇敢自信地做自己。敢於勇敢地去嘗試去發現未知，對偉大的事物心懷敬畏。學會待人和善，懂得善於運用智慧去克服更大的困難。
5.充實孩子的內在
“讀萬卷書，行萬里路”，從書中學習到的知識懂得學以致用，內化爲自己的東西，這也是屬於自己的本領。從書中學習到的知識，在未來的學習中都將有用武之地。
6.可以提升孩子的情商
書籍給孩子呈現了豐富多彩的世界，孩子通過讀書，見識到生活中接觸不到的人和事物，能夠把閱讀中收穫的知識和力量轉化爲自己處理問題的方式，使自己的情商得到提升。