在孩子成長過程中，總是會遇到各種各樣的問題，但是總是找藉口推脫，無論遇到什麼困難，孩子的第一反應就是爲自己找藉口開脫，對此家長也很是苦惱。
小孩畏難情緒嚴重怎麼辦
1、多用積極向上的語言鼓勵孩子。孩子做正確的事時應該如實的得到嘉獎，但孩子不小心失敗時，家長不要老是用責備的語氣對待孩子，要給予孩子精神上的鼓勵，尤其是在孩子垂頭喪氣的時候。家長可以說：“沒關係，失敗是成功之母，再努力一些，說不定下次就能成功了呢”，這種積極向上的語言對孩子來說不僅是一種安慰，也是讓孩子重建自信心的方式。
2、遵循孩子的意願。不要總是強壓孩子的想法，孩子有自己的想法，說明孩子已經開始有獨立性了，正是可以鍛鍊孩子的好時機，家長可以引導孩子，但不要主導孩子。對於孩子的要求合理對待，不能一票否決，也不能過分地滿足孩子的要求，過分溺愛孩子，使孩子喪失獨立性和解決問題的能力。
3、幫助孩子正視自己。當孩子出現問題時，家長首先應該冷靜下來幫助孩子一起分析原因，避免孩子找各種理由，讓孩子學會重新審視自己，找出自己身上存在的問題，然後慢慢地去解決，解決的過程也是建立自信心的過程。
4、用既往經歷肯定孩子的能力。孩子遇到困難時，往往不確定自己能行，所以纔會畏難。我們要幫他找到“我能行”的證據，描述曾經由害怕到成功的經歷，讓孩子確信自己有能力解決問題，也就是說讓過去的自己給自己力量。幫孩子把思緒拉回從前，孩子就發現自己也有能力克服困難。
5、鼓勵孩子克服困難。孩子的情緒得到接納，能力得到肯定，最後一步趁熱打鐵鼓勵孩子克服當前的困難。比如，還是孩子害怕競爭這件事。鼓勵孩子再像上次一樣嘗試，看看能不能收穫一樣的結果，不管結果怎麼樣，我們都會接受。努力不一定成功，但不努力一定不成功。傳遞給孩子的是一種堅定、自信的態度，孩子感覺很舒服，就能夠和自己的情緒和解，雖然也會害怕，也敢於去嘗試。
孩子畏難情緒嚴重的原因
1、對孩子的溺愛。對孩子溺愛過頭，使得孩子過於依賴父母的保護。一旦長大一些，孩子走出家門，就更容易受挫。因爲孩子會過於以自我中心，最終失去很多。而沒人能夠像家人那樣去滿足他，孩子遇事就會出現畏難就逃避或推卸。
2、習慣性嚇唬孩子。有的家長平時用老師嚇唬孩子，會讓孩子恐懼上學，對學習也產生了畏難的情緒。甚至是還沒入學，就已經不愛學習了。家長嚇唬孩子，會讓孩子把家長的恐嚇當成現實，進而讓孩子從小產生不安全感，甚至不敢信任別人、產生心理障礙，影響孩子的身心健康的成長，產生畏難的情緒。
3、父母只關注結果不關注過程。研究過程中，有的孩子在遇到難題時會責備自己，或轉移到其他話題以逃避困難，甚至故意一錯再錯消極抵抗。但還有一部分孩子的表現卻截然不同，碰到更難的任務時反而更加興奮，喜歡挑戰更願意去嘗試。
孩子有畏難情緒，家長需要反思的三點
1、是否事事包辦。很多家長把孩子的學習放在第一，包辦了孩子學習以外的所有事情，但是卻怪孩子“我只要你學習你還學不好”，而問題就是孩子被保護得太好了，所以一點小事都無法應對。
2、是否經常否定孩子。長期被否定的孩子，就降低了孩子的探索欲，也會破壞孩子的自信心，從而缺乏面對困難和挑戰的勇氣。
3、是否重結果輕過程。我們往往只盯着孩子學習成績單上的分數，而忽視了孩子是否有進步，是否有努力。如果孩子努力了也沒有考高分，仍然值得表揚。關注結果，並表揚結果和成效後，孩子更傾向選擇低難度任務；關注過程，並鼓勵過程和態度後，孩子更傾向選擇高難度任務。