家長的溺愛，是造成孩子懶散的主要因素，同時家長本身就缺少時間觀念，沒有勤勞的習慣和雷厲風行，果斷利落的作風。會影響孩子養成良好健康習慣的形成和良好行爲的發展，促進懶散現象的發生。
20歲孩子懶惰家長應該怎麼辦
1、設定時間規則。其實身爲父母的我們最應該做的事情就是給孩子設立時間規則，讓孩子在規定的時間內把所有的東西全都做完。只有給他們設定規則，他們在這個條條框框的規則下進行生存，纔有可能改變自己的性格。
2、善用懲罰。孩子從小被父母溺愛，導致他們變本加厲地去做一些不正確的事情。我們只有讓孩子清楚地意識到，當做錯事情的時候是需要受到懲罰的，那麼他們纔會得到一些相應的改變。譬如孩子在懶惰的時候，我們可以罰他們做家務，或者是讓他們面壁思過，這都可以有效的讓他們意識到自己身上所存在的問題。
3、以身作則。我們有的時候還需要以身作則，因爲孩子很有可能模仿我們的行爲，以在孩子面前一定要展現出自己良好的一面，讓孩子清楚地意識到勤勞和勤快是一種美德，這樣的話孩子纔會逐漸地做一些正確的事情，而不是選擇一味地拖延。
4、思想上加強教育。20歲的年輕小夥子，好喫懶做、不思進取、主要還是因爲家庭條件允許他這樣下去，覺得不工作也可以喫飽飯，所以必須從思想上進行引導。對於特別依賴網絡的年輕人，可以通過修改家庭網絡套餐，利用網絡流量讓他適應並有緩衝餘地，實在不行，就採用斷網的方式，經常性迫使他到你的工作場地進行學習和瞭解，讓他明天今天的生活有多麼的來之不易。
20歲孩子懶惰的原因
1、父母沒有起到表率作用。有的父母自己做事很拖拉，沒有時間觀念，還一箇勁的想要糾正孩子拖拉的習慣，結果往往不盡人意，古人云：“己身不正，雖令不從”，俗話也說：“上樑不正下樑歪”，因此，如果父母自己的行動力很差，對孩子行動力的培養就無從談起了。
2、父母的精力太分散，沒抓重點。生活中，不少父母既要管孩子的喫喝拉撒，又要管孩子的學業功課，還得糾正孩子的不良行爲，不少父母深感喫不消，抱怨自己忙的連洗澡的時間都沒有了，關鍵是效果還不好，其實是因爲沒抓住重點，精力過於分散，纔會導致父母喫力不討好。
面對激烈的社會競爭，作爲父母，在教育孩子方面要有遠見。當發現孩子身上存有很大的惰性時，父母要及時糾正孩子的不良行爲，要儘快引導孩子養成良好的學習習慣，幫助孩子做好規劃，這樣孩子纔會在家長的引導下越變越好。