手機已經成爲我們現實生活中的一部分了，想讓孩子不接觸手機，那是不可能的，所以我們家長應該根據孩子的現實情況，讓孩子把手機當成一箇學習工具，而不是就此沉迷於手機之中，影響學習。
孩子老玩手機怎樣解決
1、家長要以身作則。孩子玩手機的時候，家長是不是也拿着手機不放手？你在家的時候如果喫飯看手機、坐沙發上看手機、上廁所帶手機、睡覺前玩手機，那麼你的孩子肯定會“以你爲榜樣”，因爲孩子都會有意識的模仿家長的行爲。所以，如果讓孩子放下手機，首先家長要做到。
2、聯繫孩子同學，與其他家長一起促進孩子成長。孩子沉迷手機就會漸漸脫離羣體，遠離社交，這時父母就應該通過老師多聯繫孩子的同學，請求同學與自己孩子進行交流，和自己的孩子多開展課外活動。
同時建議老師在假期開展班級集體活動，最後還要和其他同學父母建立良好的社交關係，可以開展多箇家庭的外出旅遊活動，通過集體活動使孩子建立良好的同學關係，並讓孩子擺脫手機的依賴。
3、讓玩具發揮最佳作用。手機可玩性十分高，但是這種東西畢竟是虛擬的，玩具對孩子有更大的吸引力。但是有的父母爲了省錢，很少給孩子買玩具，而是直接讓孩子玩手機，孩子一旦愛上手機遊戲就會愛不釋手，想要戒掉也很難。因此一定要給孩子買一些益智的玩具，或者具有科技感與新鮮感的，這樣孩子不但喜歡玩，還能提升創造力。
4、培養孩子運動愛好。運動對於一箇人來說十分重要，不但可以強身健體，還能從中領會到合作以及技巧等。因此要注意從小培養孩子個人運動愛好，讓孩子參加身體鍛鍊，在運動中領悟到樂趣，同時結識更多的玩伴。
孩子老玩手機的原因有哪些
1、父母的影響。父母對手機的態度觀點越正，孩子對手機的態度也才能越端正。而現實是，我們常常一邊教管孩子不要玩手機，自己卻抱着一箇手機不放，孩子看到家裏的兩個大人們對手機這麼熱衷，生活事事圍着手機轉，自然也會受影響。首先想到的娛樂方式也是玩手機，像爸爸媽媽一樣。
2、孩子缺少陪伴。缺少父母的陪伴，孩子感到孤獨又無處訴求，而手機裏豐富的有聲有色的內容信息，衝擊着孩子的視覺和大腦，孩子更容易對此感興趣，沉浸其中而忘掉孤獨、無聊和煩悶，手機成了代替父母陪伴孩子的另一箇娛樂夥伴。
孩子老玩手機有什麼危害
厭學情緒突出。沉迷於手機中的虛擬世界，不願上學，不願做功課。
滋生孤獨感和自卑感。很多孩子一心撲在手機上，寸步不離，關注手機上的東西，不願跟家人、同學交流，不利於感情的交流；接觸到距離自己遙遠的東西，更容易滋生自卑感。
睡眠不足。晚上不睡覺，抱着手機玩到凌晨一兩點，造成睡眠不足，影響第二天的生活安排。
容易焦慮。孩子因爲長時間玩手機，情緒問題也會突出，被別人打斷玩遊戲時候更顯得焦慮不安，被阻止時候心情沮喪，跟父母吼叫發脾氣。
更容易衝動、控制力差。沉迷手機會更容易伴隨衝動情緒、行爲，控制力也會降低，不利於孩子學習、生活中對自己的規則意識的約束。