隨着孩子一天天長大，我們就會遇到他們出現的各種問題，特別是處於叛逆期的女孩子，經常會做出一些違逆父母意願的事情。面對這種情況，家長要保持冷靜，學會換位思考，然後再使用恰當的方法積極引導她們。那麼，16歲女孩叛逆期怎麼辦呢？
16歲女孩叛逆期怎麼辦
1.主動與孩子進行有效溝通
這個年齡段的孩子覺得很多事情是自己的隱私，往往不太願意與家長和老師交流，所以，家長和老師要主動與孩子溝通交流。但是，家長和老師必須不斷提醒自己跟孩子交流的目的是爲孩子分憂，而不是跟孩子爭執。尤其不能用居高臨下的態度對孩子進行指導，而是要以商量的口氣向孩子提出建議。這樣就能有比較愉快的交流氛圍，不僅家長和老師可以與孩子進行深入地交談，瞭解孩子的真實想法，爲孩子出謀劃策，孩子也更願意與家長和老師交心，接受家長和老師提出的合理建議。
2.幫助孩子緩解和釋放壓力
老師和家長要幫助孩子緩解和釋放壓力，尤其不能以分數作爲評價孩子的唯一標準，不能因爲孩子的成績差就批評指責孩子，而要讓孩子明白每個人都有自己的優點和長處，哪怕中考失利也沒有關係，只要自己有積極上進的心，就能通過努力獲得高等教育的機會。同時，老師和家長還要與孩子一起分析自身的優點和長處，並鼓勵孩子揚長避短，爭取把自己的優勢進一步擴大，獲得更好的發展。
3.減少干預
要多給16歲女孩空間，就算孩子有什麼做得不對，也要把所有問題集中到一起，雞毛蒜皮的小事儘量忽略，只選最重要的三四個問題，一箇月左右和孩子集中談一次。在談的時候，千萬別要長篇大論。只有說的少，孩子越會聽得專注，纔會用心去加以重視。
4.與老師保持聯繫
16歲的孩子比較有想法，父母往往說服不了孩子，如果遇到這種情況，父母可以向班主任老師求助。因爲孩子在初中階段的在校時間非常長，班主任老師與學生們朝夕相處，建立起了非常深厚的感情。班主任老師非常瞭解每個學生的性格脾氣，孩子往往也更願意接受班主任老師的意見和建議。所以，父母平時要經常與班主任老師溝通交流，把孩子在家的一些表現向班主任老師反映，一方面班主任老師會給出一些比較專業的家庭教育方面的建議，另一方面班主任老師會尋找恰當的機會跟孩子進行溝通，只要家庭和學校雙方共同努力，就能幫助孩子順利渡過過叛逆期。
16歲女孩叛逆期怎麼辦，家長一定要跟孩子進行有效地溝通交流，幫助她們緩解壓力，解決學習上的困難，讓她們順利渡過叛逆期。