七歲的孩子普遍剛剛進入小學，這時期孩子需要一定時間適應規則和校園環境，當家長聽到老師反饋孩子出現上課做不住的情況時候，一定要注重引導孩子，讓孩子們能在課堂上保持專注能力。
七歲孩子上課坐不住怎麼辦
1、減少對孩子的干擾。不少父母會在孩子玩玩具或者寫作業的時候干擾孩子，而且也會給孩子購買很多玩具，搞得家裏到處都是玩具，但如果孩子的玩具太多，也會影響到孩子的專注力，使孩子的專注力變得很差。
孩子的玩具並不需要購買很多，每個階段的孩子父母只需要購買一兩件即可，在孩子玩遊戲或者寫作業的時候，父母要減少對孩子的干擾，鼓勵孩子在做事情的時候要集中精神，才能鍛鍊孩子的專注力。
2、培養孩子規則意識。家長還可以讓孩子去制定規則，大家共同參與進來，共同去制定規則，這樣孩子才能夠心甘情願，心服口服，成爲規則的遵守者。
3、及時鼓勵，允許反覆。家長要讓孩子注意觀察瞭解孩子平時的表現，如果今天孩子有一節課沒有做小動作，安靜的上完了一節課，家長要及時誇獎鼓勵孩子，“你今天做的非常棒，整節數學課都在認真聽老師講課。”
家長也可以適當給孩子一點獎勵，這樣孩子就會努力提高自控力，慢慢增長孩子的集中注意力的時間。家長不能把老師給的壓力原樣傳遞給孩子，甚至放大以後傳遞給孩子。
每個孩子對於環境的適應能力不一樣，對於課堂的集中程度也視興趣而定，孩子上課坐不定時，家長應該給予一定耐心和時間促使其慢慢改正。
七歲孩子上課不認真聽講的原因
1、想要引起關注。現在的孩子大多衆星捧月，在家裏受到的關注度較高，進入學校後發現大家不再圍着自己轉。心裏會產生一定的落差，有些孩子就會通過亂動、亂跑、和老師對着幹來引起關注。
比如孩子在表現好之後卻沒有得到老師的關注和表揚，就可能做出一些破壞性行爲，亂跑、亂叫、摔東西等。
2、沒有正確的規則意識。家裏是身心放鬆的地方，如果家長沒有制定正確的規則意識，孩子就會習慣性地將自己在家裏的那一套搬到學校。
3、課堂沒有參與感。孩子對於自己感興趣的，就會主動參與其中；對他沒有吸引力的，就無法融入。對於課堂也是如此。從而出現了在課堂上玩、講話、做小動作等問題，以致於無法跟上老師的節奏。
4、專注力出現問題。對於低年級孩子來說，本身專注力的時間就不長。整個小學階段，一二年級的孩子，專注力保持的時間爲15分鐘。三四年級的孩子，專注力保持在20分鐘。五六年級的孩子，能保持30分鐘左右。
家長如何鍛鍊孩子的專注力
1、聽力訓練：家長可以讀一段文字給孩子，讓孩子認真去聽，讓孩子統計某一箇文字出現的頻率。
2、視覺訓練：家長可以讓孩子讀一段文字，找出某一箇字出現的次數。
3、觀察力訓練：家長可以讓孩子對兩幅相似的畫或句子，找到他們的不同之處，比如“夏天的天氣真熱！”、“夏天的天氣很熱！”等。