很多家長都會有孩子教育方面的問題，特別是孩子到青春期，叛逆期的時候，不知道如何跟孩子溝通，又擔心孩子的成長，特別是初中生沉迷於遊戲怎麼辦的問題。那麼，家長們可以按照以下的教育方法，幫助孩子緩解玩遊戲成癮的問題，讓孩子擺脫目前的困境。
初中生玩遊戲成癮怎麼辦
1、別嘮叨，多找話題溝通。但凡聰明的中學生，他們對電腦遊戲利弊的瞭解絕不亞於家長，因而家長不需要嘮叨，不要和孩子說沉迷遊戲有什麼害處。要談論他感興趣的話題，比方說他的特長、成果、喜好、嚮往等。只要聊到孩子感興趣的話題，才能促進順利的溝通，增進情感。
2、幫孩子改變習慣。如果你的孩子現在已經沉迷遊戲了，那麼最有效的方法就是改變孩子玩手機的習慣，換句話說就是嚴格規定孩子要合理地玩手機，比如一天只能玩一小時或者半小時，週末可以多一小時，而且玩遊戲不能超過一小時，通過這種規則幫助孩子改掉之前天天長時間玩手機的習慣。
3、多進行正面引導。對孩子進行使用手機的正面引導教育，是戒除孩子玩手機習慣的一箇重要途徑。網絡是一把雙刃劍，它既有對於學習生活有利的積極影響，同時又有可能存在負面的影響，使得孩子放鬆了學習，養成壞毛病。家長要從正面去引導教育孩子正確使用手機。讓孩子只把手機當作是查資料、作通訊的工具，而不是遊戲機。
4、控制孩子合理地玩手機。現在孩子都是用的智能手機，有的比父母的手機還要好，功能齊全，所以更容易沉迷，如果是隻能打電話的手機，相信孩子肯定不會喜歡玩，就因爲智能手機功能太多，所以家長才要嚴格地控制孩子玩手機，防止孩子沉迷其中。
5、培養孩子的興趣愛好。除了學習之外，家長應該更關注孩子的興趣愛好，孩子在哪一方面有天賦，如果孩子真的是在遊戲方面有天賦，家長也可以做好引導。如果孩子在遊戲方面，並不是特別感興趣或者是有天賦，只是一時沉迷，那麼，家長就可以去引導孩子去尋找自己的興趣，花在興趣愛好方面的時間多了，自然在遊戲方面花的時間也就少了。
哪幾類初中生容易沉迷手機遊戲
1、被父母忽視。有一類型的父母，他們只顧自己玩，或者是一心撲在工作上，從不會把精力關注在孩子的教育上。甚至有的父母在牌桌玩的盡興，孩子就在角落玩遊戲玩得起勁。只要不會影響到父母的娛樂或者工作時間，不管孩子做了什麼，都不會引起父母的重視。
2、家長對孩子過分溺愛。父母對孩子有求必應，孩子就是家裏的“小皇帝”，被父母慣得無法無天，以至於在孩子沉溺手機。這類型父母往往是最慌張的，因爲他們在孩子面前已經失去威嚴，若是硬着來，還會出現孩子打罵父母的情況。
3、父母經常爭吵。很多人說家是溫馨的港灣，但現實生活中有很多孩子是感受不到家的溫暖的。他們一回家，就會看到父母爭吵，甚至摔東西、打架。在這種環境下長大的孩子，內心是十分痛苦的。於是他們只有通過網絡，通過遊戲，才能讓他們暫且忘記痛苦。
初中生玩遊戲成癮的危害
1、身體健康的損害。對於正處於身體發育期的孩子來說，長時間對着電腦或手機玩遊戲，日常的生活規律也就會被打破，包括飲食不正常，睡眠質量不好，體重下降等等，嚴重者會導致不良的後果。
2、認知水平的下降。孩子如果玩遊戲時間過長，其抽象思維能力、邏輯能力、記憶力及注意力都會越來越差，導致他們的學習成績快速下降，之後就失去了學習興趣。
3、情緒會低落。雖說適當的遊戲有益大腦，但長時間沉迷遊戲，就會導致孩子情緒低落，對任何事情都喪失信心，慢慢的朋友就會越來越少，人際關係變得緊張。