由於科技和社會的進步，網絡也逐漸普及到了我們的生活當中，隨着網絡的大肆興起，手機，電腦，平板這樣的電子設備已經進入了每個人的家庭當中，幾乎所有的家庭裏面的孩子都會使用這些電子設備，有些孩子用這些設備去學習，而有的孩子卻用來打遊戲，往往讓家長十分苦惱。
不讓孩子玩遊戲的方法
1、調整心態，理性面對孩子出現的問題，全面接納孩子，不嫌棄，有耐心，傾聽孩子的訴求。許多沉迷遊戲的孩子是因爲家庭環境不良，親子關係緊張，缺少家長的陪伴和鼓勵，感到家長不理解自己的需求，孩子遇到困惑、感到無力，不敢或不願和家長說，久之容易在遊戲網絡中尋找依賴、陪伴和親密感。
2、讓孩子失去玩遊戲的興趣，家長不要天天去阻止孩子玩遊戲，這樣只會讓他一有機會玩就更加沉迷其中，而是直接讓孩子在固定的時間段裏玩3到4個小時，玩不完不能離開。起初孩子會開心一段時間，但是他也會很快失去興趣。
3、邀請孩子重溫童年的遊戲，爸爸媽媽們對童年的遊戲一定印象深刻，因爲那時候沒有絢麗繽紛的電視節目，沒有美輪美奐的遊戲界面，所以孩子們傳承的遊戲和自創的遊戲層出不窮，例如：跳房子、折糖紙、抓石子、跳皮筋、翻花繩……我們可以趁這個時候來一場“童年遊戲PK賽”，在愉悅身心的同時增進親子關係。
4、要用正確的方式引導孩子的言行，很多家長面對孩子玩遊戲，只會指責和謾罵，不會正確引導，容易造成孩子的逆反心理。因此作爲家長首先要端正自己的態度，正確看待孩子玩手機遊戲的影響。不能完全不讓孩子玩，而是要把握好玩時間，充當一箇正確的引導者。
孩子沉迷遊戲的原因
1、孩子沒有獲得足夠的陪伴，這種陪伴並不是時間上的問題，而是家長如何滿足孩子心靈需求。如果家長忽視了陪伴孩子玩樂、分享快樂與煩惱，那麼很容易導致孩子心靈上產生孤獨感，於是他們需要藉助其他事物來獲得心靈補償，零食、電視、網絡便成了他們最好的陪伴者。
2、家長爲了省心，主動讓孩子玩手機，有的家長就把手機塞給孩子，讓他自己玩，家長就可以安心做自己要做的事。這樣的做法不但助長了孩子玩手機成癮，還潛移默化的告訴孩子：爸爸媽媽因爲要忙所以纔給我手機玩，那下次他們再忙我就有理由要手機玩了。
3、缺失價值感，一箇孩子，若是在學校學習成績不好，不受老師和同學們歡迎；回到家裏，又不被父母待見。那麼，這個孩子的價值感就是極度缺乏的。他在周圍的人眼中，看不到一絲一毫的鼓勵、認可與讚揚。
如果他再性格內向，不善表達，無法釋放因爲被冷落、被否定、被忽視帶來的負面情緒，久而久之就容易越來越沉默和壓抑。當這樣的孩子一旦遇到電子遊戲時，就容易上癮。因爲在遊戲世界中，他能找到自己的位置，找到自己的價值感！這也是他逃避現實的一箇媒介。在遊戲中，他感受到了現實世界沒有的東西，所有他喜歡，他沉迷。
孩子沉迷遊戲的表現
親情冷漠，很多孩子沉迷網絡遊戲後，過上了黑白顛倒的生活，同在一箇屋檐下家人可能一天都難見他一面。他們對家裏所有人或事都異常冷漠，只沉浸在虛擬世界裏。
社交障礙，孩子沉迷網絡遊戲會出現人際交往問題，不再跟同學、朋友聯繫，認爲網絡裏已經有很多朋友，不需要現實朋友。