家長在培養孩子受挫能力的時候，要根據孩子的發展進行，要先瞭解孩子的優缺點、性格以及習慣，這樣才能更好的培養孩子。當孩子遇到挫折時，家長應該多鼓勵孩子，幫助孩子建立自信，這樣孩子的受挫能力越來越強，孩子的心態也會越來越好。
當孩子遇到挫折的時候家長怎麼教育
1、家長要樹立挫折教育意識。在現代這個社會，每個父母都是把自己的孩子當作手心上的寶，捧在手裏怕摔了，含在口裏怕化了，對孩子的過度保護其實是很不好的。要是家長有這種觀念，也直接影響着孩子。
父母是孩子的第一任教師，首先要樹立挫折教育的意識，要知道讓孩子早期受一些挫折是有好處的。要正確看待挫折教育的價值，把它當成是磨鍊孩子意志、提高孩子適應力的好方法。
2、要給孩子設置一些挫折障礙。如果你的孩子含着金鑰匙出生，過慣了衣來伸手飯來張口的日子，一旦遇到了困難，就會不習慣，不知所措，不知道怎麼去解決挫折，最後到導致做什麼事情都失敗。
作爲父母要知道，對孩子來說在成長的道路上，遇到苦難是難免的。在真正困難到來之前，不但在平時的學習、生活中有意給孩子設一些障礙。比如學自行車的時候，摔倒了先不要幫他，看他是怎麼處理的，要是他處理不當的話，事後再慢慢教育他。也要學會對孩子說不，不要有求必應，這些小細節往往就能悄然改變孩子的處事方式。
3、父母要鼓勵孩子克服挫折。有的孩子在遇到困難的時候，會產生消極的反應，往往會垂頭喪氣，甚至會選擇逃避。要是想改變孩子這樣的狀態，作爲父母，就必須在孩子遇到困難的時候，教育孩子勇於面對困難，有向困難發起挑戰的決心。
比如說，當和孩子去登山時候，孩子怕高、怕摔跤，這時候就應該鼓勵他說，別怕，摔-跤算什麼，我相信你，你行的。當孩子聽到這樣的鼓勵，就會暗自下決心挑戰自己，當他一次次戰勝困難的時候，害怕的心理自然而然就會消失，自信心就會增強，抗挫的能力也就培養起來了。
4、在孩子失敗後，要溫情地鼓勵孩子。對於父母來說，都希望自己孩子一生都能順順利利，但是生活中不如意的事情太多了，對於孩子來說，失敗後都離不開家人的溫情與支持。作爲父母，要把挫折當作是生活中的一部分，不要逃避它，以一顆平常心去對待。這樣在孩子面對挫折的時候，要用溫情去溫暖自己的孩子，對孩子進行正確的引導，避免挫折給孩子造成心靈上的創傷。
在培養孩子面對挫折的過程中，很多家長存在以下三個誤區
誤區一、覺得越挫越勇。父母認爲孩子沒有承受挫折的能力，是因爲承受的挫折不夠多。所以就想辦法製造挫折，效果可能適得其反。擁有良好挫折承受力的人，共同的基礎是擁有愛與被愛的經驗。
父母在給孩子挫折之前，應該先讓孩子確知自己是被愛和被接納的。應該讓孩子知道，自己在父母的眼中非常特殊，深受賞識，父母不要急着給孩子更多挫折。
誤區二、害怕孩子不開心。父母常常太急於滿足孩子的需求，害怕孩子不開心，無形中讓小孩養成以自我爲中心，無法等待，一旦情緒上不被滿足就覺得受挫。而孩子只要有一箇受挫的表情出現，父母就急着介入幫忙解決。這樣小小的舉動，無形中剝奪了孩子面對困難的機會，孩子克服挫折的能力也會越來越低。
誤區三、有什麼大不了。在大人眼中，孩子受的挫折往往不是什麼大事情，比如積木拼不好、考試考不好、搶玩具搶不贏別的孩子。此時父母一句“哪有那麼嚴重”，可能會讓孩子再一次受挫，讓他們覺得連有挫折的感受都是不對的。只有讓孩子從小挫折中慢慢學習，才能使孩子鍛煉出穩固的抗挫折能力。
孩子受挫原因是什麼
1、學習上的煩惱。現在很多父母都會有望子成龍，望女鳳成龍心切，有時可能會對孩子提出很多不符合他們身心發展規律的過高期望，從而增加了孩子的心理壓力，讓孩子們不敢面對失敗。沉重的學習負擔和強大的思想壓力，讓孩子精神非常緊張，長時間處於焦慮不安之中。
2、情感上的困擾。孩子的情緒情感的深刻性和穩定性儘管在發展，不過依然有外露性，比較衝動，容易狂喜、暴怒，也很容易悲傷和恐懼。對孩子來說，情緒來得快，去得也快，遇到挫折就垂頭喪氣。因爲理智和意志比較薄弱，不過慾望較多，假如家裏不能滿足其要求，孩子就會產生一些不良的情緒，他們就會忍不住發脾氣。