有的時候家長很難注意到孩子的內心想法，只覺得孩子年齡小，什麼都不懂，只要孩子喫好喝好就可以了。這種想法是大錯特錯的，很多時候孩子也會一件事變得膽小，害怕自卑，所以家長一定要時刻注意孩子的狀態。
孩子自卑膽小怎麼辦
1、讓孩子多和同齡人一起玩耍。小孩子天真爛漫，想象力豐富。有時候大人很難理解小孩子的想法，不明白他們怎麼會有那麼多過於稀奇古怪的念頭。所以小孩子的某些行爲在大人看來有些單純幼稚。
小孩子長時間的和不同於他們年齡層的人一起玩，情感上無法達到共鳴，小孩子會變得越來越沉默，越來越不愛與人交流。而時常和同齡人一起玩，更能玩到一塊去。受到同齡人的感染，孩子也會變得越來越自信，越來越開朗。
2、給孩子營造歡樂的家庭氛圍。一箇家庭是否幸福，對於孩子的成長是至關重要的。經常吵架的父母，帶給孩子心靈上的傷害是很大的。現在生活壓力都很大，難免會把工作上的情緒帶到家裏，一言不合就吵架，尤其是在孩子面前吵。
孩子就會害怕，就會陷入恐慌，從而變得內向，不敢與人交流。所以，有什麼問題父母要好好溝通，千萬不要在孩子面前大肆爭吵。有什麼問題可以到外面解決。
3、多給孩子創造人際交往的機會。一定要先給他們創造環境，纔有可能開始慢慢改變。最開始孩子如果不願意到外面的場合，我們可以先在家庭內給孩子創造環境。父母儘量不要把工作帶回家，在家的時間集中用來和孩子一起玩，提高家庭內部的交流陪伴。
4、及時詢問孩子的感受。想象一下如果孩子遇到了同樣的問題時會有多艱辛。當孩子自卑時，請務必向他們詢問有關他們的感受的問題，它不僅表明父母很在乎他此刻的感受，而且也會讓他們冷靜下來組織思路，並且更好的去表達自己的想法。
孩子膽小自卑的原因
1、家長經常嚇唬孩子。很多家長爲了孩子的安全考慮，常常會採用嚇唬的方式來教育，他們以爲這種方式可以讓孩子明白道理，其實只會造成孩子的心理負擔。比如家長爲了孩子有自我保護意識，讓他們不要跟陌生人說話，所以就會告訴孩子現在外面很多壞人。
2、經常對孩子發火。有些父母自以爲自己嚴厲，所以經常會對孩子發火，以至於孩子非常害怕他們，他們以爲孩子怕家長是一件好事，這樣教育起來也非常方便，可以把孩子變得非常聽話，但事實上並非如此。如果你經常對孩子發火，讓孩子對你產生了一種恐懼心理，那麼這對於他的成長也是有很大害處的，他可能會變得非常膽小，甚至內向。
3、家庭不和睦。溫暖、和諧的家庭是家長最該給孩子的，比物質要重要的多。如家庭氛圍不和諧，夫妻之間經常吵架且完全不避諱孩子，孩子長期處於壓抑、焦慮的環境中，內心嚴重缺乏安全感，就會養成自卑膽小、敏感等負面性格。
孩子膽小自卑的表現
1、社交障礙。不敢和陌生人交流，不願意去人多的環境。總覺得自己不足展現在別人的眼裏。看到別人的行爲處事，覺得自己很糟糕。
2、順從。孩子總是覺得自己不如別人，不敢表達自己，害怕被嘲笑，於是選擇順從，隱藏自己的想法。長久以往會產生壓抑的情緒，而且很容易遭受校園惡劣行爲。
3、過於追求完美。自卑的孩子因爲太希望得到別人的認可，所以設定一箇完美的目標成爲了他們選擇的方式。可是完美的目標往往很難達到，孩子就會更加沮喪，形成惡性循環，對自己的認知失調。