孩子長大的路上總會出現不同的問題，到了13歲左右，總想證明自己是個小大人了，常常會對父母不耐煩，覺得囉嗦，凡事喜歡對着幹。那麼，孩子13歲叛逆期該怎麼溝通？
孩子13歲叛逆期該怎麼溝通
1、千萬不要和孩子較勁
不要和孩子硬碰硬。這樣做只能適得其反，讓孩子叛逆加劇。在孩子的叛逆期。應該又和孩子進行一次深入的溝通。做到雙方都滿意。能把心裏的話說出來，是最好的。知道孩子怎麼想的也就知道該怎麼去做。
2、學會控制自己的情緒
10-18歲，這幾年很關鍵，家長要做好長期應戰的準備，不要想着靠自己幾句侮辱或者幾下毆打，就能讓孩子老老實實、規規矩矩。遇到孩子讓自己生氣的時候，先讓自己冷靜冷靜，再進行教育，這樣纔會更加客觀，不會把教育當做一種壞情緒的發泄。
3、多溝通
作爲父母，要讓孩子有較多表達的權利以及機會，能夠將自己內心的想法說出來，對於其想法、建議和意見要多尊重，也應該給其樹立良好的榜樣，尤其是與孩子學會做朋友，平等對待孩子，只有使用以上方法才能比較好的解決叛逆問題。
4、信任孩子
這個時候孩子具有非常強烈的獨立意識，因此要給予相應的信任，而不是像小時候告訴應該怎麼怎麼做，而是要多溝通，多商量。並且這個時候家長要對孩子進行信任，接納對孩子做的不好的方面給予寬容，滿足內在的一些需求，多傾聽孩子的這種需求，滿足孩子被信任、被認可的需求。
5、放手”對待孩子
這個階段，孩子有了一定的想法，要學會尊重她們，“放手”對待。遇事詢問孩子的建議，而不是大包大攬替他做決定。提供一些選擇的可能，讓她們做管理自己的小主人，而不是強加一些觀念。多讓孩子自己做決定，有助於他們成爲做事有主見的人。
6、調整自己的心態
看到有孩子有逆反心理和對着幹，要知道這是一箇很正常的現象，有時候這個孩子也是很難去控制的，不要頂嘴就要去打、罵等等，就覺得是故意的。
孩子13歲叛逆期該怎麼溝通，當孩子有逆反心理的時候，要把孩子當朋友，和孩子公平的站在一條戰線上，多聽孩子的心聲，讓孩子大開心結向你傾訴。一定不要禁忌在孩子面前叨叨，這樣會讓孩子沒有耐心和你交流，很容易不耐煩，所以說這個時候家長要有很強的耐心去面對孩子的這個問題，不要強迫孩子接受自己的意見，讓孩子多去思考，讓孩子知道你可以給與他幫助，這樣處理的話，孩子就會願意向你傾訴。
跟孩子交流，要注意避免這幾種容易引起孩子叛逆的交流方式
1、簡單拒絕。
比如：孩子說：媽媽，我想看電視。
媽媽說：不行！
孩子會有被限制的感覺和挫折感。
可以這樣回答孩子：可以啊，需要看多長時間？
2、過度關心的嘮叨。
比如：兒子啊，天冷了，要穿秋褲，否則容易感冒，媽媽這不是關心你嗎，你看你還不耐煩，媽媽的一片好心，怎麼就……
超過孩子的忍受限度，就容易不耐煩。
可以提醒孩子：媽媽感覺冷了，需要穿秋褲，你也要及時添加衣物啊！
3、橫加干涉。
比如：兒子，你這道題不能這樣做。
家長不光是在否定孩子，還在干擾孩子的思路和節奏。
可以試着問：兒子，你這樣做是出於什麼考慮呢？
4、拿別的孩子做比較。
比如：某某鋼琴又得了幾等獎。
家長想激勵孩子，可孩子容易有屈辱感。
可以表達給孩子：媽媽希望你優秀，但更尊重你的獨立性。
5、過度教育。
比如：孩子只要跟你在一起，你就會抓住一切話題教育孩子。
教育暗含否定。
孩子有好多老師，但只有一箇媽媽！
拋磚引玉，大家隨時補充。
其他明顯的否定，控制的方式更不要有。
孩子跟你在一起，總能感到自己很重要，很有價值，孩子自然想跟你親近，自然不再叛逆。
針對13-16歲叛逆期孩子的教育，有什麼好的建議
理解孩子的心理變化：13-16歲是孩子心理變化最爲劇烈的時期之一，他們正在探索自己的身份、價值觀和個人信仰。父母需要理解這些變化，並給予孩子足夠的支持和關愛。
建立良好的溝通方式：與孩子建立良好的溝通方式，包括傾聽、尊重和理解。在與孩子交流時，儘量保持冷靜、耐心和理解，不要對他們施加壓力或批評。
給予孩子足夠的自主權：在這個時期，孩子渴望更多的自主權和獨立性。父母可以適當地給予孩子一些自主權，例如讓他們自己選擇興趣愛好、衣服款式或社交圈子等。
引導孩子正確看待問題：叛逆期的孩子可能會遇到各種各樣的問題，例如學業壓力、人際關係矛盾等。父母可以引導孩子正確看待這些問題，並教他們如何解決這些問題。
建立良好的家庭氛圍：良好的家庭氛圍可以增強孩子的歸屬感和安全感。父母應該建立和諧、穩定、支持的家庭氛圍，讓孩子感受到家庭的溫暖和支持。
與學校合作：學校是孩子成長的重要場所之一，父母應該與學校合作，積極參與學校的活動，瞭解孩子的學業和表現，並與老師建立良好的溝通關係。