初二孩子沉迷手機，家長要立即採取行動，幫助孩子改掉這個壞毛病，告訴孩子，你現在正是學習的關鍵時期，不能因爲玩手機耽誤了自身的學習，雖然手機很好玩，但是我們學習也很重要，手機可以在其他時候玩，但是學習錯過了，肯定會後悔的。
初二孩子沉迷手機怎麼辦
1、家長以身作則。家長要以身作則，不管多麼喜歡玩遊戲，只要孩子在身邊，都不能玩。如果想玩，可以在孩子看不到的地方，單獨一箇人玩。有一句話這麼講，近朱者赤近墨者黑，我們自己淪爲手機的奴隸也就罷了，可別影響孩子。我見有家長居然跟自己的孩子炫耀新手機的諸多遊戲功能，這不是誘導孩子嘛。
2、規範孩子玩手機的姿勢。如果初二孩子要玩手機，做父母的一定要要求孩子規範姿勢，姿勢正確非常重要，如果孩子沒有一箇合適的身體姿勢，視力往往會大受影響，而這也是很多父母最擔心的。
對初二孩子坐姿的要求，首先是不能讓孩子趴着玩、躺着玩，然後就是要孩子的頭部和手機屏幕保持足夠的距離，如果孩子的視力本來就不太好，還要讓孩子在玩手機時佩戴矯正眼鏡。
3、多陪伴孩子。現如今獨生子女居多，因爲缺少玩伴，在很多時候他們都是一箇人玩，如果家長忽視了陪伴孩子玩樂、分享快樂與煩惱，那麼很容易導致孩子心靈上產生孤獨感。
孩子覺得無聊就會去玩手機，所以家長應該毫不吝嗇地關愛自己的孩子，利用業餘時間多和孩子交心，瞭解孩子的所見所聞，瞭解他的所需所求。
4、鼓勵孩子參加其他活動。增強孩子正常的人際交往能力和適應社會生活的能力。如果家附近有大型活動場所或者有孩子聚集玩耍的地方，父母不妨多帶自己孩子一起加入。這能讓孩子充分感受和其他同齡小夥伴玩耍的樂趣。
孩子之所以沉迷玩電子產品，很大的原因是由於沒人陪同玩，或者父母少陪伴，甚至是父母主動給孩子提供“電子保姆”所致。
怎麼拉近與初二孩子之間的關係
1、讓孩子傾訴——坐下來聽。家長不要只愛聽“好消息”，如果是這樣，就會慢慢堵塞溝通的渠道。家長要坐下來，面對面地、專注地、靜靜地聽孩子的傾訴。這有時會勝過千言萬語，是和孩子溝通的一箇奧祕。
2、和孩子平視——蹲下來看。有許多事情用我們成人的眼光來看，怎麼樣也理解不了，這就需要做父母的有換位意識，用孩子的眼光來看，才能看懂孩子。
3、與孩子商量——相互尊重。有專家從自己孩子成長的經驗總結道：“商量”使親子間增進了感情，避免了衝突和對抗；“商量”使孩子從別人的角度來觀察事情、思考問題，學會了民主和平等、尊重和友誼。
4、重視溝通——相互理解。初二的學生進入到了青春期，比較逆反，和家長的交流逐漸變少，對一味地說教非常抵制，所以這段時間家長一定要多和孩子進行溝通，隨時瞭解孩子的心理變化，及時給孩子需要的心理疏導和正確觀念的引導，這樣才能保證孩子在健康的心理軌道上發展。
怎麼與初二青春期的孩子溝通
1、首先，建議在和孩子說話的時候，聽聽他主要想表達什麼。這個年齡段的孩子之所以不願意和大人交流，是因爲大人不願意聽孩子說什麼，一味否定他們的想法。這就是爲什麼孩子們如此渴望被同齡人認可的原因。
2、其次，即使孩子的思想不是很好，也不能因此而停止一切行動。如果他想做的事沒有害處，就讓他試試，他試試就知道了。
3、最後，很重要的一點是，家長要不斷更新自己的思想觀念。只要有這樣的條件，相信大家的交流都會很愉快。