孩子不自律一般受家長的影響比較大，一箇沒有原則的家長，是不可能培養出一箇有自律性的孩子，所以想要孩子成爲一箇自律的人，家長必須要以身作則，成爲孩子自律的榜樣。
14歲孩子不自律怎麼辦
1、成爲孩子的榜樣。孩子的本性就是模仿，在一箇家庭之中，家長就是孩子最好的模仿對象，孩子就像是父母的影子，家長的一言一行都在影響着孩子，所以作爲家長，一定要成爲孩子的榜樣，對於自己的一言一行都要嚴格要求。
在家弄的時候一定不要懶散，把東西放在它應該放的位置上。鞋子一定要放在鞋櫃裏，如果地上髒了，一定要第一時間及時的去清理，並且要經常大掃除，讓房間看起來整潔。再有就是要養成看書的好習慣，都會對孩子產生影響，讓孩子成爲一箇熱愛學習，熱愛乾淨的人，這對於以後的生活或者工作都會有一定的幫助。
2、有目標。有目標就是先確認自己的需求，然後按照需求再去做這件事情，這樣才能得到自己想要的結果。譬如我們喫飯一樣，要先知道這頓飯有幾個人喫，我們才能決定需要幾個碗幾個筷子，不然少了還要多跑一趟，多了又沒有地方放。
而不自律的孩子就是沒有計劃的做一件事情，他們不知道這件事情做完了之後，下一個事情要做什麼，而且對於事情，他們也分不清那個事情輕，那個事情重。
就譬如那寫作業這件事情來說吧，自律的孩子呢，他們知道先寫作業再看電視，而不自律的孩子，他們就會先看電視，即便是看了電視，他們的下一個任務也不會想到是寫作業，而是繼續玩耍。而孩子自己設定的目標，家長就是最好的見證人，並且一定監督孩子完成。時間一長，孩子慢慢的就會自律起來。
3、家長要有威嚴。有些家長也想讓自己的孩子自律起來，可是她們自己本身就對這些事情很懈怠，所以也就造成了孩子根本不把家長的話放在心裏，從而依舊保持着不自律的情況。
譬如，有些孩子還沒有完成作業，但是非常想看電視，正巧這個時候家長也不願意教導他們去寫作業，所以加上最後決定讓孩子去看電視。孩子沒有在規定的時間內去完成一件事情，而是隻想着輕鬆去玩兒，作爲家長竟然會默認他這種行爲。
其實家長的這種行爲不但會影響了孩子，還會讓自己在孩子面前沒有威嚴，從而就會造成孩子不再聽父母的話，知道父母會做人積極，所以他們就會更加肆無忌憚。
如果孩子不夠自律，會對其造成哪些壞處
1、孩子會安於現狀。不知道各位家長平時有沒有觀察過，那些不自律的孩子其實對於自己的要求通常都比較的低，或者根本就沒有要求，破罐子破摔都無所謂。
即便自己周圍的孩子都在好好學習，背單詞，刷題，但是孩子依然不會有緊迫感，隨着時間的發展，孩子會越來越懶散，不僅僅是對於學習，甚至是連生活中的其他事，也完全提不起任何興趣，孩子不想要學習，能力得不到提升，孩子自然就只能安於現狀了。
2、孩子可能會迷失方向。自律爲什麼會讓人迷失方向呢？其實這種情況在大學的時候會非常常見，有自律性的人，他們在大學的時候會好好地安排自己的時間，不僅僅可以學習到老師所教的課本上的知識，而且還能夠學到很多其他的東西。
而沒有自律性的人就不一樣了，特別是在大學這個沒有人約束的地方，別人在學習，而自己不是在打遊戲就是在睡覺，完全就是在荒廢自己的人生。
而這類人最後的結局是什麼呢？不是畢業後找不到工作，就是到時候會付出比別人多百倍的努力。不管怎麼說，缺乏自律性對於孩子日後的學習和生活都有着非常多的不好的影響。
3、影響和父母之間的親子關係。孩子缺乏自律性，家長肯定會非常的着急，每次看到孩子一點都不着急自己的學習，整天在看電視，打遊戲，氣就不大一處來，有些時候稍微忍不住，肯定就會打罵孩子。
而那些缺乏自律性的孩子通常自己的脾氣也不是特別好，很容易會和家長產生摩擦和分歧，長時間如此不找到解決的方法的話，是很傷害父母和孩子之間的關係的。
培養自律孩子的三個原則
1、先嚴後寬，寬嚴適度。
2、先緊後松，鬆緊結合。
3、先剛後柔，剛柔相濟。