首先，身爲父母要知道交流是平等的，雙向溝通才能順暢。所以，如果父母想要和孩子進行良好的溝通，就必須要對孩子敞開心扉，不能夠因爲自己的身份就存在優越感，覺得孩子必須要先跟你講。孩子作爲獨立的人，同樣需要知道父母的心聲。
初三孩子不願和父母交流怎麼辦
1、加強對孩子的愛，愛是世界上能夠最大限度讓人溫暖、感動的力量，家長對於孩子的愛不需要付出昂貴的金錢，只需要家長們花一點時間來陪伴孩子、給予孩子足夠的愛即可。愛是能夠化解仇恨、化解寒冰的利器，也能夠化解孩子心中的種種壓抑。請家長不要吝嗇對於孩子的愛，因爲這是讓孩子走出自我怪圈最直接、有效的方式。
2、多方面聽取孩子的意見，從多方面獲得孩子的資料，可以避免對孩子認識上的主觀臆斷，有助於發現自己忽視的問題。孩子最信賴的人是老師，最親密的人是孩子的夥伴。家長從老師和孩子的夥伴那裏獲得信息是父母最佳的選擇。
3、做孩子的知心朋友，作爲孩子的父母，往往對孩子說話辦事總是居高臨下，以家長的身份自居，這樣，孩子對你就會關閉心靈之門，讓你一無所知。如果家長跟孩子建立朋友式友好相處關係，與孩子成爲知心朋友。在茶餘飯後，你就可以和孩子聊聊天、談談心，兩代人的距離縮短了，增進了彼此之間的感情，家長和孩子就會成爲無話不談的朋友，這樣，家長就可以在不知不覺中掌握孩子的脾氣、性格、興趣、愛好等。
4、經常擁抱孩子。說到擁抱，國外一見面就擁抱的禮節不是隨便來的，這看似簡單的動作其實在無形之中就增加了人和人之間的親密感。但我們可以發現生活中平時生活在一起的親人很少會擁抱。經常擁抱，可以通過肢體接觸讓初三的孩子感受到你的溫暖和關愛，孩子就不會感覺孤單，也會變得願意和父母、外界交流。
初三孩子不願和父母交流的原因
1、青春期心理反應，這是青春期的一種正常反應。初中的孩子正處於生理和心理的發育時期。在心理上自主意識在不斷增強，自我表現也日益突出。隨着知識的增加，眼界的開闊，思維的完善。這種自我意識就更強烈，他們強調自己已經長大了，對事物有自己的看法，不再依賴父母，喜歡和同齡人交流。有了困惑，更願意求助朋友、同學，而不願和父母交流，解決問題。
2、缺乏共同語言，學生普遍反映和父母沒有共同語言。父母找孩子談話多半圍繞學習，而談到學習，大多數家長又一味要求成績好，分數高。對孩子心中喜歡的事物卻不置可否，甚至直接扼殺制止。只有少數的家長能或多或少和孩子談他們的喜好，更多的家長不會選擇這樣的話題。
3、來自於父母的傷害目前，單親家庭比例不斷增加，殘缺的家庭給孩子帶來殘缺的心理。每一箇單親家庭的孩子都有自己的禁區，他們或是怨恨父母，或是渴望父母之愛，或是拒絕父母。由最初的恐懼變成厭惡，最終變成沉默。
孩子長期不和父母交流的負面影響
讓孩子的思想具有侷限性，長久的封閉自我，不和父母溝通，那麼慢慢的就會被別人遺忘，甚至還會被同學當成怪人。不交流就會失去很多學習的機會，思想就會變得狹隘，腦袋轉動的速度跟不上社會發展的節奏。
形成不健康的心理。孩子的內心總是被封閉在最深處，喜怒哀樂只有自己知道，從不表現出來。而人的心理承受能力是有限的，一旦哪一天包裹不住這沉重的負擔，那隨時就會原地爆炸或者形成不健康的心理，不健康的心裏對於孩子的思想還起到了很大的負作用。