孩子出現這些不良情緒的時候，是厭學的表現，同時也未意識到上學的重要性，所以才覺得上課無聊。所以家長應瞭解其中的原因，提高孩子學習的興趣，讓孩子意識到學習的重要性，這樣才能緩解孩子的厭學情緒。
孩子覺得上課無聊怎麼辦
一、幫孩子緩解焦慮。孩子上課狀態不好時，其實內心裏，他還是很焦慮的。這時候就需要幫助孩子認清現狀，讓他知道，他的這種狀況不是自己獨有的，其他孩子甚至是成年人，也會有。讓孩子不要擔心，但是也不能放縱這種感覺持續下去，要積極地去面對，更要主動地去調整自己的狀態。
二、幫孩子樹立學習目標。孩子有的時候說無聊，是因爲沒有學習目標，且對未來沒有期待。所以我們要讓孩子找到學習的意義，以及學習的目標，併爲之不斷努力奮鬥。
三、不要拿其他孩子作比較。很多家長喜歡拿成績好的孩子跟自己的孩子作比較，自以爲這樣能刺激孩子努力學習，其實這是非常不妥當的。
因爲每個孩子都是獨一無二的，不能拿別人的部分優勢來刺激自己的孩子，這樣不僅打擊孩子的自信，還會讓孩子養成攀比心理。最好的做法是拿孩子的過去跟孩子的現在對比，然後告訴孩子有多大的進步，會讓孩子充滿信心。
四、制定合理目標。結合孩子的現狀，制定稍微高一點的目標。比如孩子時常考50分，那麼鼓勵孩子下一次爭取考到60分。當孩子達到目標後，爸媽應該毫不吝嗇地表揚孩子所付出的努力，才能得到這個好的成果。切忌設定太高的目標，反而讓孩子感到喫力。
五、父母要適當地表揚孩子。如今許多父母忙於工作或事業，平時沒有辦法陪伴孩子，下班回家後，要麼忙着做家務，要麼自己在休息，很少能注意到自己家孩子的變化。
比如自己家孩子能主動整理自己的房間，自己能承擔家務，在學校被老師表揚時，很多家長都不會忘記誇獎自己的孩子！分數越低，就開始抱怨孩子不努力。偶然的表揚可以提高孩子的學習積極性，父母希望孩子的成績能提高，讚賞是必不可少的。
小孩子厭學的表現
1、討厭討論學習。這種情況表現爲不願意和家長討論學習，對於父母的過正常過問要麼沉默不回答，要麼用別的話題繞開，甚至是表現爲不耐煩甚至煩躁。
2、自我貶低。一些厭學孩子在學習成績上遇到挫折後，自覺低人一等，極端自卑，感到自己在各個方面都不如別人。
不是反思自己的學習方法和努力程度，而是自我懷疑、自我否定，認爲自己的智力發育落後，不是學習的材料。目前的失敗是由於自己的能力不如別人，失敗也是自然的事情，這種情況是不能通過自己的努力來更改的。
3、找各種藉口不去上學。有些孩子一到上學時間就開始肚子疼、頭疼，這裏不舒服那裏不舒服，藉口不去上學，對於要去上學又哭又鬧。
4、不按時完成作業。做作業總是拖拖拉拉，不等到最後一刻不會下手，而且抄襲情況嚴重，有的甚至找別人幫忙完成作業。
孩子認爲上課沒意思的根本原因
1、孩子智力太高，學習進展超出課堂教學，當然感覺上學枯燥無味。
2、孩子學習挫敗，無法跟上教師，授課跟聽“天書”似的，時間長了就感覺沒意思。
3、孩子校園內裏與別人發生爭執。將會遭受他人的欺壓卻不敢說，並有求於外部。因而新學期開學時，不願意去學校，並把上學沒意思做爲託詞。