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孩子溜号注意力不集中怎么办

2024-09-17 02:35:33心理热点1185

孩子溜號,缺乏耐心,無法集中注意力也是正常的行爲,家長不僅要理性對待,更要通過一些方法來對孩子做出改善。比如改善孩子日常的環境,給孩子提供利於專注的環境等等。那麼,孩子溜號注意力不集中怎麼辦?

孩子溜號注意力不集中怎麼辦

1、培養孩子的規則意識

孩子一般都不懂得特別多的規則,比如有些孩子在上學的時候總是會在課堂上提問,不顧及到他人感受,甚至有時也會在課堂上主動和老師討論問題。這類孩子缺乏課堂的規則意識,所以針對這類孩子,老師以及家長要做好引導工作,一定要教會他們一些規則,要儘量讓他們遵守課堂秩序。

2、改進孩子的習慣

也會有一些家長髮現自己家的孩子行爲不規範,這主要是因爲他們在日常就沒有養成良好的行爲習慣,所以家長在平時就要幫助孩子改進做事的方式。首先家長與孩子之間先不要相互抱怨,更不要去抱怨孩子做事的方式方法,也不要嘮叨。而是要親自做出示範,在孩子改善之後及時鼓勵孩子,這樣慢慢就可以改善孩子的做事習慣。

3、培養孩子的興趣

家長要抽出時間,在孩子感興趣的玩樂上,比如組裝積木,比如打球,比如做遊戲等等,把自己當成孩子,把孩子當成朋友,陪着孩子一起玩。同時仔細又顯得不經意的觀察孩子,看他是不是能專注地玩,自然地引導孩子談他願意談的話題。而家長要把目的着眼於,通過與孩子的遊戲中找到孩子上課或是平時溜號的原因,然後想出辦法儘量完善地處理。

如何提高孩子的注意力

1、通過遊戲的方式培養

家長可以跟孩子一起玩自我約束力的遊戲,把這樣的方式貫徹進孩子的生活中,可以有意識地設置一些情境,幫助孩子增強多刺激下的自我約束能力,遵循循序漸進的提高孩子的注意力。比如買一些智力訓練的書,每天堅持做練習,或是使用一些鍛鍊觀察力和記憶力的圖文,如走迷宮等等。

2、培養孩子的閱讀能力

家長在平時就要有意識的培養孩子閱讀。比如給孩子買他喜歡的書,每天安排二十分鐘,讓孩子選擇他們喜歡的小文章,大聲爲家長朗讀,這是一箇使孩子口、眼、腦相互協調的過程,有利於訓練注意力。

3、讓孩子自己定下目標

一箇人做事情的專注力是靠動力來推動的。如果有一箇目標來指引孩子做事情,孩子會非常積極,但是這個目標要讓孩子自己來定。只有在一段時間裏給自己定下一些目標,然後自己去實現,這樣才能讓自己專注力更好的去做好,這樣慢慢的就培養了孩子的專注力。

孩子溜號注意力不集中怎麼辦,家長也不要過多責備孩子的不良行爲,打擊孩子的自信。而是要告訴孩子如何正確去做,同時給孩子做出示範。家長也要保持耐心,循序漸進的鍛鍊孩子,久而久之相信孩子的專注力就會得到提升,不良行爲也會得到改善。

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