古語說的好，學海無涯苦作舟。可見學習向來就不是一件輕鬆的事情，在學習的過程中，孩子會遇到各種各樣的困難，也會有很大的壓力。當孩子不能很好的處理這些困難和壓力時，就會產生厭學的情緒。孩子出現厭學情緒，家長又該怎麼辦呢？
孩子出現了厭學怎麼辦
1、設置挑戰性目標。“目標本身是外部動機，但努力以後能夠達到的挑戰性目標可以轉化成內部動機。家長要瞭解孩子現有的狀況，設置的目標要能喚起他想要努力的願望。”設置挑戰性目標要具體、清晰、中等難度，最好孩子能一起參與目標設置。
2、提供成功機會。孩子獲得成功體驗後就會不斷激發內在動力。對於那些成績不好的孩子，劉學蘭建議通過三條路徑給他們提供成功體驗。一是發現孩子學習之外的閃光點，“讓孩子明白哪怕學習不好，自己仍然是有價值的”；二是發現孩子學習之中的閃光點，找到孩子學得相對好的科目，給予鼓勵和引導；三是分解目標，縮小步子，及時強化。
3、促進動機遷移。家長要觀察和瞭解孩子的興趣點，如果動輒說“不要打球了快去學習”“不要看漫畫了該去學習了”……把學習和孩子感興趣的事情對立起來，只會讓孩子覺得學習是一件無趣的事情。“家長應該思考如何引導孩子把興趣遷移到學習上去，遷移是一箇有效的疏導過程而不是限制過程。家長需因勢利導，找到遷移動機的機會，包括不同學科間的遷移、學習和其他活動間的遷移等。”
4、轉換孩子角色。可以創造機會讓孩子擔任平時擔任不了的角色，比如扮演小老師來講解自己學到的知識，或扮演輔導者去輔導弟弟妹妹的學習等。“這是激發孩子自身學習動機的有效途徑。”
5、善用表揚和批評。表揚和批評應明確、具體、公正、適度；以鼓勵和表揚爲主，批評爲輔；要考慮孩子受表揚與受批評的歷史，“如果孩子經常被表揚，適當的批評是必要的，如果孩子經常被批評，那就要創造表揚孩子的機會”。劉學蘭還提醒家長要注意孩子的年齡特徵和個別差異，表揚和批評的方式要適合這個年齡段的特徵。
當孩子討厭上學時，家長有哪些錯誤做法呢
1、打罵孩子。俗話說得好，棍棒底下出孝子，不打不成才。這類家長認爲，孩子之所以逃學，就是因爲“皮癢”了，只有施以拳腳才能讓他長個記性，於是他們就開始對孩子進行家暴。但殊不知，隨着孩子年齡的增長，他的叛逆心理也與之而來，家長一味的打罵孩子不但不能解決問題，反而會讓孩子和父母之間的矛盾升級進而無法收拾。
2、禁止孩子一切社交。這類家長認爲，孩子之所以不願意上學，就是因爲他結交了一些不應該結交的人。因此從這個角度出發，他們應該斷絕孩子的一切社交。但這樣做也只是治標不治本罷了，而且家長斷絕孩子的社交使孩子沒有朋友，也會讓他的心理產生問題。
3、逼迫孩子學習。很多家長認爲，孩子不願意上學只是一時貪玩，只要逼迫他到學校就可以了，受到學習環境的影響後他自然就會學習了。但家長要明白，強扭的瓜不甜，即使把孩子送到學校強制他學習，他也沒有心思、沒有興趣，結果也只是徒勞罷了。只有讓孩子全身心的投入進去效果才能達到。家長一味的逼迫，也只能是南轅北轍罷了。
孩子產生厭學情緒，主要有以下四方面原因
1、學習成績跟不上，受到來自老師、家長和同學的壓力、責怪和鄙視。
2、人際關係差。由於性格的原因，有些孩子人際關係差，經常與同學們吵架甚至打架，導致同學們都不喜歡他，從而使他感到在學校沒意思，產生了厭學情緒。
3、沒有樹立正確的學習動機。有些孩子不明白學習的真正意義，總認爲是爲父母而學。聽到社會上一些關於讀書無用的說法，他們更是迷茫，覺得讀不讀書無所謂，這樣自然而然就對學習沒什麼興趣，甚至厭學。
4、學業負擔過重，產生逆反心理。爲了讓孩子上一個好學校，老師、家長不斷給孩子施加壓力，增加學習任務，以致孩子無法承受，從而對學習感到厭倦。