1. 支持性心理治疗：老师和家长应多关心和鼓励孩子，耐心询问他们的担忧和焦虑，并给予充分的解释和指导。改善环境条件，如换学校或老师，也可能有助于孩子克服恐惧。
2. 暴露治疗：如果孩子非常害怕去学校，家长和老师可以尝试强制孩子留在学校内，帮助他们逐渐调整心态，消除恐惧心理。
3. 药物治疗：如果上述方法效果不明显，可以在咨询师指导下短期内使用抗焦虑和抗抑郁药物。这些药物能够帮助孩子缓解焦虑、过度紧张的情绪。
除了上述方法，还可以尝试以下策略：
- 明确原因：与孩子沟通，了解引起上学恐惧的具体原因，家长与学校老师配合消除孩子紧张恐惧的心理。
- 养成规律的作息习惯：在开学前帮助孩子恢复规律的作息，以缓解对上学的恐惧。
- 增加家人陪伴：家长多陪伴孩子，按时接送，必要时可以到学校陪读。
- 使用恰当的教育方式：避免打骂和强迫孩子，采用更温和、理解的教育方式。
请注意，每个孩子的情况都是独特的，因此需要综合考虑孩子的学校人际、师生、同学关系，亲子关系，以及在校成绩等因素来制定个性化的治疗方案。同时，我也建议您在尝试任何治疗方法之前，先咨询专业的心理咨询师或咨询师。
希望这些建议对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。