分离焦虑的表现有多种，包括哭闹、不安、恐惧上学、情绪低落以及过度依赖等。这些表现都会影响宝宝的情绪状态，甚至对宝宝的日常生活和成长产生负面影响。
为了缓解宝宝的分离焦虑，家长和老师可以采取一些具体的应对策略。首先，要培养宝宝的自理能力，学习独立吃饭、自主睡觉等各项技能，这有助于宝宝尽快适应幼儿园生活。其次，降低亲子依恋程度，适当放手让宝宝做自己能够做的事情，并给予鼓励和称赞。同时，与老师建立新的依恋关系也是很重要的，老师应多夸奖、多鼓励宝宝。最后，如果分离焦虑症状特别严重，可能需要遵医嘱进行药物治疗。
请注意，每个宝宝的情况都是独特的，因此具体的应对策略可能需要根据宝宝的实际情况进行调整。如果您对如何处理宝宝的分离焦虑有任何疑问或困惑，建议寻求专业心理咨询师或儿童心理专家的帮助。他们可以提供更具体的建议和支持，帮助宝宝顺利度过这个阶段。
此外，您还有其他方面需要我提供帮助吗？例如，如何与宝宝沟通、如何建立宝宝的自信心等。我会尽力为您提供专业的建议和支持。