首先，我强烈建议您寻求专业的心理咨询或医疗帮助。专业的心理咨询师或心理咨询师能够对孩子的状况进行准确评估，并提供个性化的治疗方案。
在等待专业帮助或接受治疗的过程中，您也可以尝试一些基于心理学的方法来缓解孩子的强迫症症状：
1. 建立稳定和支持性的家庭环境：为孩子提供一个充满爱和支持的家庭环境，让他们感到安全和被理解。这有助于减轻他们的焦虑和压力。
2. 认知行为疗法（CBT）的原则：虽然您可能不是专业人士，但可以尝试运用CBT的一些基本原则来帮助孩子。例如，教他们识别和挑战不合理的思维，以及通过逐渐暴露于恐惧的事物来减少焦虑。
3. 正念练习：正念，或称为心智觉知，可以帮助孩子更好地管理他们的思绪和情感。通过引导他们关注当下的感受，而不是过分担忧未来或沉湎于过去，可以帮助他们减少焦虑。
4. 规律的作息和运动：确保孩子有规律的作息时间和足够的运动，这有助于调节他们的身心状态，减轻强迫症症状。
5. 学校与社交支持：与老师、学校心理咨询师等合作，确保孩子在学校得到适当的支持。同时，鼓励孩子参与社交活动，建立良好的同伴关系，这有助于提升他们的自信心和应对压力的能力。
请注意，这些建议并不能替代专业治疗，而是作为辅助手段。最重要的是尽快寻求专业心理咨询或医疗帮助，以确保孩子得到恰当的诊断和治疗。
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